本帖最後由 alicechan11 於 2017-8-24 04:23 PM 編輯
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% F/ z8 V6 a/ T公仔箱論壇紅豆粥; F& O+ Q* |; X6 S
tvb now,tvbnow,bttvb3 o+ K, [3 t, H* D$ w: Y0 V
紅豆100克，糯米100克，紅糖120克，桂花糖6克，玫瑰糖6克，水1500毫升。紅豆和糯米浸泡過夜，淘寶加水煮沸小火慢慢沸騰至極差，加紅糖，甘草糖，玫瑰糖混合徹底服用。有潮濕，減肥痰的作用。
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大麥粥
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( ]0 n. W; _, h6 S' s) Ktvb now,tvbnow,bttvb大麥30克，洗砂鍋，加水量加火煮沸後切換至燉煮沸，直至大麥煮熟成糖的數量。有脾臟除濕，減肥和腫脹作用。% Y% ]2 G; N+ L! z8 z3 q- c/ }
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甜瓜粥
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! m g4 g! u2 l新鮮與皮瓜80至100克，100克乾米。瓜子洗淨切成小塊，用米飯放在砂鍋裡，煮熟即可。有利尿腫脹，口渴，減肥降脂作用。2 z) [' r6 ] e$ b# R( t
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蓮花葉www2.tvboxnow.com& [5 j3 T( A" K4 j3 s: F; a
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新鮮荷葉，一百克米，糖量。洗米粥當新鮮的蓮花葉子洗淨後，將其煮熟，燉約15分鐘後將蓮子葉露出，粥成淺綠色，然後煮沸即可。當衣服加糖調味。有清水，盛金之子，降脂效果好。
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海帶粥
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0 d7 G- V% i; ~8 C9 htvb now,tvbnow,bttvb水海帶100克，米飯100克，綠豆50克，水1000毫升，用鍋煮，煮熟可食。有阮建華，減肥腫脹的作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. d$ `9 I% b9 j! ^1 [4 }
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五味子公仔箱論壇% U6 }' s3 r* a! B1 A3 u4 b
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荊芥50克切碎，煮汁。高粱米或小米30克，薄荷葉10克汁，龍蝦醬25克煮汁。以荊芥，薄荷，龍蝦醬三米飯米飯，放少許鹽，醋，禁食。有曲峰，重量輕，減肥效果好。
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前粥
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新鮮車前面葉50克，淺藍1,100克米飯。前面的葉子切碎，用淡藍色的湯後殘留，然後把米粥消耗掉。有利尿熱，祛痰減肥。tvb now,tvbnow,bttvb. x2 Z+ n& t# r$ H1 x; j
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荳蔻粥公仔箱論壇4 V" k* \7 C8 G9 ]- O, s2 @
( T1 S3 U' @3 m8 l( Q" ?% dtvb now,tvbnow,bttvb肉荳蔻10克，2姜，50克米。肉荳蔻搗碎研磨，用米粥加入荳蔻和薑的底部，煮爛粥粥。有氣胸，痰減肥效果。 |
發表於 2017-7-3 01:17 AM
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