經常洗澡可以改善狐臭體質嗎？中醫師指出,狐臭跟「肝經失調」有關,肝熱體質者因體內「濕瘀」,導致汗液多帶異味所致,中醫治療以清熱利濕為主,平日可用菊花綠茶改善體質,或用花草芳香浴,輔助排毒抗臭。
! N8 V- `; H" t, Y O9 ~# g公仔箱論壇夏日難飄香？對抗狐臭,快喝菊花綠茶！ a. ^+ x) o6 k. }1 `" b( r" K! e
* n+ Q T7 O( L8 M3 Q台灣中醫臨床醫學會常務理事、中醫師羅明宇指出,狐臭是許多人在夏天非常苦惱的小毛病。傳統中醫則稱狐臭為「體氣」、「狐燥」、「狐氣」,事實上,不論是狐臭、汗臭,還是腳臭,都肇因於濕氣無法順利代謝,積聚體內所致,利用藥浴及茶飲可調理體質,輔助緩解改善狐臭。' V9 F2 J( D- f6 u7 x, o8 V
. ]# [$ w2 r7 Q# x% [$ O肝熱易狐臭,先清熱利濕tvb now,tvbnow,bttvb/ W H! l! q7 c! s
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中醫認為狐臭、多汗皆屬於內熱的表現,而內熱代表體內陰陽氣血相對的不平衡,也就是一種氣血不合的情況。特別是當「肝經失調」、情緒低落或嗜食辛辣食物時,更易導致陰陽失調、營養失衡、皮膚粗糙,因而引起汗液排泄失調。
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而排汗失調跟患者肺氣虛、心脾虛、陰虛及肝熱有關,尤其汗臭跟肝臟最有關,因肝負責分解有毒物質,嗜吃辛辣食物、吸菸飲酒等會加重肝臟負擔,造成肝熱,不僅排汗較多,體質也濕熱,甚至多有異味,更常伴隨發熱煩躁等症狀。tvb now,tvbnow,bttvb1 a8 g. r) u+ l
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藥膳茶飲中,菊花綠茶可清熱解毒、健脾化濕、緩解體臭。公仔箱論壇7 ~3 U. |: R b
9 V# C9 @8 C. g6 D# h" [: C% _3 Dwww2.tvboxnow.com紓緩體臭,內外夾攻調理TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 b6 n" J9 l6 L4 ^, o% l
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中醫師羅明宇強調,除去體臭,中醫有內服及外洗藥方,可以內外夾攻調理體質,逐步紓緩體臭問題,內服以清肝瀉熱、化濕和營為主,外用滑石撲粉定時撲於患處,可以緩解體臭。或是運用藥膳茶飲與藥浴方式輔助改善。
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抗狐臭藥浴茶飲３錦囊
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5 X7 p. \4 V& ?: P6 owww2.tvboxnow.com１．＜＜菊花綠茶＞＞：健脾化濕TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: V- \) p6 `% y; {
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材料：菊花３錢、綠茶包１個。
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作法：將材料放入杯中,加入６００ｃｃ的沸水即可飲用。
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4 r M+ h6 j8 a, l* l( y功效：益氣固表、清熱解毒、健脾化濕、緩解體臭。
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２．＜＜黃耆麥冬茶＞＞：調整體虛
; Q) Z( R) O8 S0 t9 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: O9 E5 G. H, F! [9 U2 S
材料：黃耆３錢、茵陳２錢、麥門冬３錢、水６００ｃｃ。
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7 d2 @; t, o9 Z$ \0 n- f' w作法：www2.tvboxnow.com% Q( b; S. u: }7 S9 u! b
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１．將所有材料以６００ｃｃ水共煮。2 W# P9 V# M q1 v6 u7 |4 ]1 g
* R3 H4 j6 R9 A! I+ T g# h２．煮沸後轉小火,煮約５分鐘,放溫,即可飲用。
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$ z2 M( Y9 R0 F8 p/ `1 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：補氣、滋陰、去濕熱的作用。可調整體虛、虛熱體質,減輕狐臭、汗臭。( h2 |# I$ {4 z" E* V# o I
% h3 X; l7 p3 u2 d6 L' C" _$ D8 I. G公仔箱論壇中醫師羅明宇強調,肝熱體質者容易產生狐臭。
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３．＜＜藥浴除臭方＞＞：排毒化濕公仔箱論壇, N+ E0 F# s6 b- |2 S& a* I9 l
% c) q T$ R8 |材料：淡竹葉１把、白芷５錢、藿香５錢、蒼朮５錢。www2.tvboxnow.com- |2 Z4 ]0 S( ^8 s& h7 ]/ x, m1 A0 S3 Z
/ R3 ]1 d5 o/ z! a3 E0 f; K1 ^公仔箱論壇作法：以１０００ｃｃ水煮開,混合自來水一起泡澡。
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& t; ?/ n& a8 U: O* G. Z功效：淡竹葉有助清熱除煩作用,藿香有發汗解表,化濕和中,理氣作用,白芷對病菌有一定的抑制作用,也可促進皮膚的新陳代謝,蒼朮也有助於芳香化濕功能。www2.tvboxnow.com1 O2 \2 o$ S) n, |! n
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（貼心小叮嚀）
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( c! S& o( l& W" p9 o' l公仔箱論壇建議患者平日飲食應以清熱利濕解毒食物為主,如西瓜、苦瓜、冬瓜、陳皮、柑橘類等,少吃油膩煎炸香燥辛辣等食物,並注意平時穿著吸汗透氣的衣服,並保持乾燥。 |
發表於 2017-7-9 03:12 AM
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