上 海 菜 飯/ T! F) Z c6 Z: E. Z0 f# o/ O
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材 料 ：
4 H* T8 q: T( W% z1 I# d! r公仔箱論壇雞 柳 肉 4 兩www2.tvboxnow.com) }9 z; q. f6 Q! }
芥 蘭 菜 8 兩
+ k6 t4 e& N( L$ P" ktvb now,tvbnow,bttvb冬 菇 5 隻
7 F( B `# C8 hwww2.tvboxnow.com白 飯 3 碗# F) i! [8 y v! w; ~3 O! V
金 華 火 腿 適 量www2.tvboxnow.com, e U [( G T) h
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' u/ d) O( [3 o1 q) ]2 H
+ T. d% z' T2 s( s8 otvb now,tvbnow,bttvb調 味 ：公仔箱論壇* c3 r2 p/ X% N J2 F: o
鹽 2 /3 茶 匙公仔箱論壇# F) _2 p. D" X& W3 j$ M" k9 E# _4 ~
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& F2 @0 F1 ?+ X0 _: U公仔箱論壇做 法 ：1 s) S. O9 t& [& }) Y# d
1. 用 電 飯 煲 準 備 三 碗 白 飯 。
4 B( {) x. o' O, i" iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 雞 肉 切 粒 ， 加 入 調 味 料 ， 醃 十 分 鐘 。www2.tvboxnow.com. N0 P" G4 F# R4 [+ @0 w, B' a
3. 芥 蘭 菜 和 冬 菇 清 洗 ， 冬 菇 泡 半 小 時 ， 然 後 切 成 細 塊 。
( T5 Q& ~ [4 P) [$ f2 ?, C9 \tvb now,tvbnow,bttvb4. 金 華 火 腿 洗 淨 ， 切 粒 。
3 z# z# C- Q. o0 V$ n JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 將 雞 肉 和 菜 分 別 用 少 許 油 炒 熟 並 盛 起 ， 再 用 少 許 爆 香 冬 菇 與 火 腿 粒 。
! }: M# n6 {0 M0 J7 x q4 Q( b) g- xtvb now,tvbnow,bttvb 最 後 將 所 有 材 料 與 白 飯 、 1/3 茶 匙 鹽 拌 勻 即 成 。 |
發表於 2006-11-29 07:43 PM
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