醫源堂高順 - 蝶式運動 (字幕)www2.tvboxnow.com8 w! w0 T, A9 T
tvb now,tvbnow,bttvb+ g& M% y% c" l& @
【方法】坐姿。雙腿彎曲，兩腳心相對，腳跟盡量往裏收。雙手抱腳，雙腳上下自然運動。每天堅持 5 - 10 分鐘! y) k! G% c8 {3 v8 |
【功效】調理婦科、男科等問題，起到美容、補腎、疏通經絡的作用
; x1 K& t0 W$ q' r7 V2 P3 _0 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 g1 j3 M9 U6 Q |
發表於 2017-8-4 01:54 PM
| 