醫源堂高順 - 蝶式運動 (字幕)
" h- n8 I$ ]# \5 g" m7 g" Y; Cwww2.tvboxnow.com
! M$ q" E% |( }% K+ C( f公仔箱論壇【方法】坐姿。雙腿彎曲，兩腳心相對，腳跟盡量往裏收。雙手抱腳，雙腳上下自然運動。每天堅持 5 - 10 分鐘
$ j8 o0 h& x; l. Y+ b3 \5 I1 v【功效】調理婦科、男科等問題，起到美容、補腎、疏通經絡的作用www2.tvboxnow.com+ W5 m+ K; w+ _& Q
/ b2 p2 j1 g5 j! ]" [ |
發表於 2017-8-4 01:54 PM
| 