心火過剩、氣血不足…名中醫教你從臉色看心臟健康
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! N8 Z! s+ Q: f早安健康/樓中亮醫師(「樓中亮中醫體系」院長)tvb now,tvbnow,bttvb$ z" K; ]1 h& {; S W4 ~& f
+ u4 l D1 \% TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。近幾年美容大行其道,微整型、打美容針,不論是國內或國外男女都愛,臨床上,有很多患者問我,如何讓自己變得更漂亮?我跟他們說只要把自己的心、肝、脾、肺、腎調養好,不管男女都會變得又健康又年輕,接下來我們將先介紹『心』該如何保養。 , L ?, c5 ]' s, }7 c( y; ~" W, b
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『心』主神明,其華在面
9 F# D+ ?* b& J9 z; @ p% N" h6 k公仔箱論壇如果一個人心臟有問題或神志有問題,光靠口紅、化妝品行嗎?答案是不行的,所以想要容光煥發、面色紅潤,首先要把心火調理好,男女皆同,在日常生活中怎麼樣判斷自己的心臟是否健康呢? www2.tvboxnow.com4 p- V9 K3 }. ?9 q% q( I2 g
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1. 看身體的表現
( {9 z2 @( I$ m. i# wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。睡不安穩、焦躁、動不動就想生氣、性慾減退、額頭和下巴長痘痘,則是心火過剩、腎水不足。
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2. 看舌頭 tvb now,tvbnow,bttvb; G( o5 S6 V! k; F& |& r/ o/ z
*如果舌尖發紅、口舌生瘡或潰瘍、舌頭整體發紅,則為心火旺盛。
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*如果你的舌頭變薄、顏色變淺,則說明身體及生殖功能開始減退。tvb now,tvbnow,bttvb/ T4 X* Q; p6 V$ B) j" L" i
Y+ j9 g. w) Twww2.tvboxnow.com*如果你的舌頭有僵硬感、不由自主的說錯話或舌頭歪向一側,有這種情況要特別注意心腦血管病變。 8 w3 X7 }4 E' w' I& t
" h6 Y$ {- `8 x. |; q+ L/ d公仔箱論壇3. 看臉色
/ M8 `5 \2 ?9 {0 e4 V% S3 y如果你的面色紅潤、富有光澤,那麼就證明你的心氣旺盛,心臟很健康,如果你的臉色蒼白則證明心氣不足或氣血虧虛,如果你的面色青紫,說明身體有嚴重血瘀,容易產生腫瘤、心臟病等重症,需要找專業醫師治療。 |