返回列表 回復 發帖

[冷知識分享] 貴生文化 - 引體式 (第1式) (字幕)

貴生文化 - 引體式 (第1式) (字幕)www2.tvboxnow.com8 Z' T  q6 o6 w# |  D& T1 M

. s# z' J# P* ?/ i公仔箱論壇【方法】全身放鬆,雙腳與肩同寬,雙手拇指交叉行至後背命門,快速下蹲,緩衝跳起
8 G' x! u3 P1 G# \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【功效】強健腰腎、固本培元、補精填髓、舒筋活絡,有效改善肩頸綜合症、頑固性失眠、記憶力減退、心虛、乏力、三高
, p/ @. g2 I8 G1 O  @
) }& b# O5 W' |/ ^  ftvb now,tvbnow,bttvb
返回列表