醫生叮嚀改掉這「7種習慣」他不聽,結果「腎臟」爛到不能再爛,連洗腎都沒救!快看你有沒有?! tvb now,tvbnow,bttvb @. |3 o L: j [4 B
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生活中有些不經意的壞習慣會傷害你的腎公仔箱論壇, T t9 i5 ]; `$ }, {
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, R# L8 |9 L. e! Y1.喝太多飲料公仔箱論壇: G4 j; n0 @2 x# _! q$ t
軟飲料和運動飲料的過度攝取會間接損傷腎。人體內的酸鹼度為7.35,這些飲料普遍為高度酸性,飲用後增加腎臟排酸負擔。; y9 U+ `" b! {- O
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2.常常憋尿公仔箱論壇8 ~% H6 P& E2 N% O' i/ o6 s. w
尿液在膀胱裡太久很容易繁殖細菌,細菌會經輸尿管逆行到腎,導致尿路感染和腎盂腎炎。
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3.暴飲暴食
: k. ^ v5 v7 ~1 v J4 q8 E6 x5 ]tvb now,tvbnow,bttvb現代人聚餐機會增多,常常飲食過量,最終都會產生廢物尿酸及尿素氮等。
+ I. E1 ?6 g6 T( mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: B6 X! _+ \) ^( w m( sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.喝水太少
' Y+ H* Y t; J5 A) Y' g長時間不喝水,尿量就會減少,尿液中攜帶的廢物和毒素的濃度就會增加。 tvb now,tvbnow,bttvb- _ _6 W1 O$ y9 s! ^; U2 v
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5.吃太鬆軟的面包$ o C2 e- M' Y; Y% y$ ]$ P& u
面包和糕點中有一種食品添加劑溴酸鉀,它能賦予烤製食品所必需的面筋強度及彈性和鬆軟的口感。但過量食用溴酸鉀會損害人的中樞神經、血液及腎臟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; {) N! V. E1 U3 H
6 S0 O0 d$ z' _! P' H4 q公仔箱論壇6.飲酒後喝濃茶www2.tvboxnow.com( U& m+ @7 f1 v4 e) ?
茶葉中的茶鹼可以較快地影響腎臟而發揮利尿作用,此時酒精尚未來得及再分解便從腎臟排出,使腎臟受到大量乙醇的刺激,從而損傷腎功能。www2.tvboxnow.com. `7 y) y. n! ^3 ^
1 T! E; L4 s3 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.飲食太鹹公仔箱論壇- r/ f, h: G; H, y t8 U7 E6 ]
飲食偏鹹會導致血壓升高,腎臟血液不能維持正常流量,從而誘發腎病。 |