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Anz_Amz

初級忍者

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發表於 2017-11-11 04:55 PM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::

[冷知識分享] 中里巴人 - 墜足法 (字幕)

中里巴人 - 墜足法 (字幕)www2.tvboxnow.com) k3 c% F' [7 s9 R5 A: l6 {

1 [- z" H" d. W【方法】放鬆全身，渾身像無力般，原地走或向前走，彷彿腳上穿上沉重的大鐵鞋。每天做3至5分鐘
- w7 P' u$ D! u! [【功效】快速引氣血入腳底，治療足寒症，補腎祛寒，及使全身毛孔放鬆，心情放鬆  x. S4 i/ t4 b' T. `; G
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