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材料:
) n9 y1 P9 W5 Y% y9 z1 y小花枝………250克
+ K2 r; F9 Q" ?$ b, btvb now,tvbnow,bttvb大蒜(切碎)…2瓣
5 b) f/ Z) u3 D( b- O4 F+ Atvb now,tvbnow,bttvb橄欖油………4大匙 公仔箱論壇/ U/ m% R7 ^4 H$ Q
荷蘭芹
& g N1 e: o/ YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 S1 R0 z4 ]0 w" i1 d" j
作法:
: M, a# U: Z3 s- o.將花枝洗淨
1 O. c: }) W% V% g% C.將橄欖油倒入平底鍋中加熱,再將花枝、大蒜與荷蘭芹一起放入鍋中3 D1 X2 Q9 Q6 E5 T; B! [3 n" `
.油煎約4到5分鐘,記得要一直翻面;加鹽調味後迅速上桌 |