1.喝果汁可加速酒精代謝,柳橙汁及蕃茄汁更宜。
. ]/ i. F( R$ Mtvb now,tvbnow,bttvb2.吃餅乾及蜂蜜,可清除殘存的酒精。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, y! B5 }/ n7 { V* F" a
3.服用止痛藥,如阿斯匹靈,但不要服用太強的止痛藥,以免上癮。
/ A( a, P: h. ~& `& n- ~! |; ltvb now,tvbnow,bttvb4.吃肉可補充體內流失的鹽及鉀。
% f9 u+ \; E' o2 h& c- ttvb now,tvbnow,bttvb5.補充水分。 1 x' \* ]; N7 N& f
6.服用綜合維他命B。 tvb now,tvbnow,bttvb* @$ j; b2 \9 k; f# Q- Y8 H
7.服用胺基酸膠囊。
1 P+ S/ {/ e4 U7 K- j! ^7 ^! v8.喝些咖啡。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 y1 S/ H& ~$ t. c9 p
9.飲食均衡。
, n# I. r! j& }- I/ Gwww2.tvboxnow.com10.等待一段時間就可以恢愎正常。
3 g. y4 X1 U! Z$ h0 s& \( Z公仔箱論壇11.預防宿醉最好是慢慢的喝酒,喝得愈慢腦子吸收的酒精量愈少,飽腹時喝也可減少宿醉。 www2.tvboxnow.com2 t7 I3 P) s1 F; A' t
12.不同的酒有不同的症狀,伏特加等白酒較好,康涅克、白蘭地、威士忌、紅酒及各種香檳都不好。
% P; X# e' o$ b8 d$ ?4 D0 J公仔箱論壇13.避免有氣泡的飲料,除了香檳以外,蘭姆酒及可樂汽水等都會加速酒精進入血液。 www2.tvboxnow.com8 V% D& ?9 \, A0 n7 q+ x, I, t
14.體重愈少者,能喝的酒就愈少。 |