[中式食譜] 凉菜系列----清拌苦瓜丝[1P]

原　　料:
) u2 u9 d" h0 W, i9 y- {: s: ?www2.tvboxnow.com苦瓜250克，辣油、香油各10克，盐、糖、味精各适量，蒜5瓣。www2.tvboxnow.com: z, h* f* A' M! n2 e

. j: q4 ^: g7 I" [  i2 l* ]$ E# tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。操　　作:
# o( Z# C& x5 N" O8 x% M' |8 C& n公仔箱論壇1.苦瓜洗净，去籽，切丝，在开水中烫一下，入凉开水中浸凉、捞出。tvb now,tvbnow,bttvb+ H/ P% |' j4 f/ c
2.将盐、辣油、香油、糖、蒜(捣成泥)、味精放在一起，调匀，倒在苦瓜丝中，拌匀即可。