【開水】泡【枸杞】做法完全錯誤！！不想生病就請你這樣做...
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4 x \, w* t/ u9 k7 `如今，人們總是習慣往茶杯裡扔一小把枸杞，然後用開水沖泡，覺得可以起到明目、補腎、補充維生素的作用。但枸杞這樣泡水喝真有效果嗎?' C: ]/ X$ J! C, P5 D8 _' a
* D( u9 K0 C- \' r7 t4 ?www2.tvboxnow.com枸杞富含多種微量元素和維生素，能滋陰、增強免疫力。然而，枸杞中所含的維生素大多是水溶性的，遇熱容易被破壞。www2.tvboxnow.com$ l, x4 n/ D1 E+ H
! G/ T8 A9 H, q2 X5 A公仔箱論壇如果想利用枸杞來補充維生素，最好是把幹枸杞稍用溫水微泡一下，或在菜、粥做好後撒上一把，用來作配料，這樣可以讓維生素的損失減到最少。tvb now,tvbnow,bttvb- R( W5 h7 I) O- n( c! n& I
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枸杞之所以對眼睛有好處，是因其富含糊蘿蔔素、維生素、鈣、鐵等營養元素，俗稱「明眼子」，體質虛弱、抵抗力差的人可多吃點。 ( u0 v g& o/ t- w# [9 Z/ k ^5 J
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但枸杞子溫熱身體的效果強，一些患有感冒發燒、發炎、腹瀉的人，就最好別吃了。此外，枸杞也有「保質期」，變質了的枸杞也不能再吃了。
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枸杞的好處非常多www2.tvboxnow.com0 T$ b5 K( D1 o% ?1 B
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1.用於治療男性不育：www2.tvboxnow.com5 p& h$ [) ]3 Z3 F3 k
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每晚取枸杞子15克洗凈嚼服，以連服一個月為一療程，+ ]0 @- u% ~5 i- y" x
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也可持續服用幾個療程，服藥期間應適當地節戒房事。! n2 \( `" V$ C$ ~
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2.用於治療肥胖病：
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9 }+ Z; w' t& C每天取枸杞子30克洗凈，用開水沖泡當茶飲服，; f% D. Y$ i# ?. `8 a: D5 b$ E+ V+ r
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早晚各一次，連服四個月可以取得較好的降脂減肥效果，tvb now,tvbnow,bttvb$ d" I9 `$ e8 K: O2 J; n
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且無副作用。公仔箱論壇' F' y8 p) x# V( A _
& g( C" J. ^, `. J2 x0 xwww2.tvboxnow.com3.用於輔助治療消渴病(糖尿病)：www2.tvboxnow.com7 I4 e5 _/ a3 Y
1 A; [& H% w/ _% D" I: kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枸杞子100克洗凈，蒸熟後嚼食，每次10克，每日3次，可長期服用，能收輔助降血糖和止消竭之功。
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每晚取枸杞子30克洗凈後嚼服，連服10天一般有效，必要時可連續服用。
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4.高血壓，糖尿病：www2.tvboxnow.com) D4 i4 E Z, L+ H) r! c# }
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每日用枸杞子15克，煎湯代茶，常服有效。
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, T* X4 j: V) y+ ?% k3 T; s; lwww2.tvboxnow.com5.夜盲，視力衰退：
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枸杞子6克，白菊花6克，泡水代茶。
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6.治療眼疾
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' X) [2 z0 t( m% F公仔箱論壇肝虛眼痛，見風流淚，雲清遮眼，白內障等症：
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7 s! ~& w) x& N! K3 ?1 a6 Y9 g' N枸杞子250克，黃酒適量，浸於壇中，密封1-2個月後，每日食後適量飲，一日2次。公仔箱論壇# u4 T& S( E0 b8 {
" m7 x; r: F$ x% o2 i特別提示：www2.tvboxnow.com- z6 g# z, S, }8 y0 D" t: W! ~
% g0 l0 R" t2 M& I+ e1 J枸杞子一年四季皆可服用，冬季宜煮粥，夏季宜泡茶。
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枸杞性質比較溫和，食用稍多無礙，但若毫無節製，進食過多反而會令人上火。www2.tvboxnow.com; o$ c% S/ \/ f, I5 n4 M' X9 P2 w
`7 a. A) u; ]食補不宜過量，如身體有任何不適，請立即停止，並向專業醫師諮詢! |
發表於 2017-12-31 02:32 PM
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