菜名:
1 f# i& g/ q' F# r% W5 K2 j5 }7 Zwww2.tvboxnow.com鐵觀音燉羊肉
) q* [! T4 O8 z3 A% y: D1 ~tvb now,tvbnow,bttvb
3 [" O7 B" @' h) \. m$ u% z* Rtvb now,tvbnow,bttvb菜式分類: www2.tvboxnow.com5 c. } X1 S, L! z0 g
主菜
3 c# e" o% s, y8 @8 H" t) u l- m: b% O+ k8 j+ y5 A: U" Q
製法分類: 公仔箱論壇6 q Z z0 ~: @1 e8 _( K
煮
4 J7 r @" ]9 l. S9 R6 I8 d公仔箱論壇4 \6 T. Y" w& I9 _5 D* P3 x
材料: 7 v, _2 j7 g7 D2 Q4 h% d
帶皮五花羊肉一斤.蔥3支.薑1小塊.鐵觀音10公克.白蘿蔔1條
! \2 ]0 H# _: D: b% |! N公仔箱論壇www2.tvboxnow.com% W4 T- s6 u# i1 C9 i
醃料/調味: 公仔箱論壇$ H& E/ M. ?9 p
鹽1茶匙.味精2茶匙.白糖1茶匙.米酒半碗
: G& r. w3 Q L8 f; e, E公仔箱論壇www2.tvboxnow.com" D) D) V4 X3 y* g2 E; f; V
製法:
H' Y) P0 U, r. k4 v: K ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1./先將羊肉川燙，撈起用清水洗淨，之後放入鍋中加入4碗的水. 薑片. 蔥，一起燉煮40分鐘
2 e* }& k, A4 a2 S @1 Y& q公仔箱論壇: [' u: b+ m* D6 O0 ]
2./等40分鐘後，再加入白蘿蔔.米酒.鹽.味精與糖再燉煮40分鐘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ g2 j/ ? E7 J) [: C% X- G
% \/ S/ L4 ?' I$ H. }; E
3./最後再將沖泡好的鐵觀音放入鍋中即可完成
D7 ^: d5 Q4 {( w' ^+ i* r |
發表於 2008-8-1 11:25 PM
| 
