代金剛中醫博士 - 手部敲擊 (保持心臟健康) (字幕)4 V. d t: r1 p8 R: j4 z# f6 v) x
6 A# I; r( M; |( n【方法】
2 ~% j% I/ M9 ^8 j$ `www2.tvboxnow.com1. 十指互敲︰左、右手五指指尖，依一定節奏互敲& o# Z. r5 S b6 d3 E
2. 掌根互敲
9 Q/ h4 q; W0 Q# x2 Q公仔箱論壇3. 虎口(合谷穴)互敲公仔箱論壇: x" Y$ W: c+ t- G7 U
4. 手背互敲; y- M. p5 x" Y1 Z A* e
5. 小魚際互敲6 |; R; n. n8 c: f2 j% |$ z$ b9 x
【功效】
' F. @- r! h- ] j( v& X! H改善手三陰、手三陽、心經、小腸經的氣血循環、陰陽交匯，以改善心臟功能
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發表於 2018-2-11 12:10 PM
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