1.與滴酒不沾者相比,適度飲用葡萄酒; K6 x% {, L9 W* Z* Z [: {
(女性每天1杯,男性每天2杯),
% `- ^9 }% g+ x) V7 Y) |! r公仔箱論壇其記憶喪失危險降低53%。www2.tvboxnow.com0 p% q$ I" Q+ Q/ b1 Y- P$ m9 w( u
tvb now,tvbnow,bttvb8 O- M3 w6 C3 ~8 B, X
2.咖啡富含咖啡因和黃酮類化合物,. [4 _$ d) n9 P
每天喝2-3杯使老年癡呆症和中風危險分別降低65%和19%。
C0 {+ l5 k& Qwww2.tvboxnow.com
1 ^3 s" {. j& Z; s7 mtvb now,tvbnow,bttvb3.每天喝兩杯茶的老人出現認知問題的機率比不喝茶的老人低50%。
4 @9 q# P# a3 Y5 [1 ?tvb now,tvbnow,bttvb
# l3 K: f; B+ i% j+ {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.蘋果汁有助提高記憶和學習能力。 |