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[藥膳] 冬季養生茶:桑菊茶

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; F( {, K2 u) M/ S/ KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效 :潤肺止咳、清利頭目
& G+ f; U6 p" c# b- n/ x% {公仔箱論壇適應症 :為冬季常用養生抗感冒方,一般人均可食用。如果體質較虛寒,可減少綠茶沖煮時間,以免過於傷陽氣。 ( x& c7 O% z: r
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材料 :菊花20克、桑葉20克及綠茶15克。
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做法 :將這三樣材料放入清水燒開,去渣,即可飲用。
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