早上起床後發現「手指腫脹」是怎麼一回事！？
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0 a- N- X- S* i0 L; F. d3 ?: H1、手指腫脹的原因
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; x6 ]/ w k, u0 n8 F! w1.1、炎熱的天氣：炎熱會使血管擴張，讓更多熱量從皮膚中流失，以保持體溫不會升高。這時血管內的一些體液也會流向軟組織，從而引起浮腫。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- _& m2 l9 {; j* A
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' n* c- q# Z: c# b: `2 Ttvb now,tvbnow,bttvb1.2、攝入過多鹽分：餐館中的菜餚、買來的零食、任何油炸食品中都含有大量鹽分，造成水分在體內滯留，引起了浮腫。
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+ n1 v+ B0 [4 c# J* c0 ?) H4 dwww2.tvboxnow.com1.3、骨關節炎：如果手指關節出現腫大，這可能是骨關節炎的癥狀之一。這種病症是由於關節處的軟骨退行性變而引起的，多見於中老年人和肥胖者。
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1.4、腕管綜合症：由前臂向手掌運行的神經在手腕部位受壓，引發了手部腫脹無力，這就是腕管綜合症。同時還伴隨著疼痛、灼熱、刺痛和麻木。% ^0 h. U* @/ @( t h& {. e- y
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" g/ G: r( w+ Y V3 i1 zwww2.tvboxnow.com1.5、淋巴水腫：淋巴液將人體廢料、細菌和病毒排出體外，當淋巴液無法充分排出時，會引起淋巴水腫，導致肢體腫脹。這時手指、腳趾和上下肢均會發腫。
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2 ~/ u( \( u# ?4 g: p6 \tvb now,tvbnow,bttvb1.6、雷諾氏病：雷諾氏病指的是血管動脈收縮而引起的肢端動脈陣發性痙攣，通常是由寒冷的天氣或壓力而觸發的。
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7 \+ } |1 f6 Y( @& e由於動脈收縮而引起了血流減少，導致手指冰冷麻木。當溫度回暖或壓力消失時血液循環恢復正常，這時腫脹就會出現。這種病症較為常見，女性多發於男性。www2.tvboxnow.com0 P2 Q' _3 G: K. r! E
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2、治療手指腫脹的運動
) u5 O9 y" [/ q# k7 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ ?/ e+ c3 L: r% l. R公仔箱論壇2.1、握拳：每天清晨起床之前，在床上進行握拳動作，速度不宜過快，但握時應用力握緊，每天做50-100次。
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( L) t1 \# P8 s+ ?8 ^1 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.2、分開手指：起床之前做此動作，和握拳交替練習，每天做50-100次。
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2.3、雙手溫水浴：起床後可將雙手浸泡溫水20分鐘，水溫保持在50℃左右。
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/ H$ _& y0 A# R8 Cwww2.tvboxnow.com2.4、腕關節屈伸練習：起床後活動腕關節，一般次數不應過多，30次左右即可。7 d( j8 b. e' Y/ i- K
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, Z. w+ n( K1 K2 f& x3 Q$ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、手指腫脹小偏方
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藥材：紅花+艾葉+麻黃，各三分之一等分，一次購買大約10元（約合台幣46元）就夠了。
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2 U) {' P- W, O0 |" v _, l功效：消腫止痛、卻風除濕、活血化瘀、柔軟關節等作用。可以用於修手印時治療手指僵硬難以結印或者結印不到位，疼痛腫脹等症。
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也可以用於風濕、關節炎、外傷等引起的關節僵硬腫大疼痛等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 F2 W& a1 w0 h4 `+ z
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用法：各取等量一小把，合計大約一小茶杯，放入小洗手盆內，加開水沖泡(用水直接煮沸效果更好)。
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1 U' w; P# S4 ~9 b8 x6 Ztvb now,tvbnow,bttvb手放於盆上燻蒸，盆口、手上蓋毛巾保溫，可持續時間更長，等水溫適中時在藥水內直接泡手。
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水溫涼時可再加少許開水繼續泡。每次最少30分鐘。
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注意：只試用過外用，未用過TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Z; L8 a; l: ?; W; v
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. `& E. l7 r7 k4、早上起床手指腫是怎麼回事www2.tvboxnow.com" p6 [, T$ J+ j0 \# K/ X. q0 c: U O2 _
' b2 h& }. n" g' f# h; dwww2.tvboxnow.com1、人一旦缺乏蛋白質，就會浮腫，早上起床手指腫蛋白質嚴重缺乏時，組織會明顯脹大，使整個身體水腫。有人傍晚時腳踝腫得特別厲害，早晨臉部及雙手則有明顯的浮腫，眼瞼也會鬆弛。公仔箱論壇( H6 v. ?$ S( z4 \4 Q& l* p
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$ i7 t8 v. q( M. N. ?公仔箱論壇2、可能是晚上吃得晚飯多的原因。由於晚上飯多或喝得水多，以至於細胞太飽，所以早上起床就感覺手指腫脹，不能握成拳狀。1 Z! ]) C2 C" a$ n* }+ s5 d( a, b
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3、如果手指總是發麻，那可能是血管堵塞，血流不暢，要去檢查是不是高血脂之類的心腦血管病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" v/ S" K! g8 P% l, m1 H2 K; |
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5、早上起床手指腫怎麼辦www2.tvboxnow.com3 b5 }; X/ f a) f, M, b
( R% t" Y7 e$ H1、營養不良性水腫，營養障礙會使血漿自蛋白降低而出現水腫，加強營養，採取低鹽飲食。
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0 Q" g k6 z) b$ lwww2.tvboxnow.com2、注意休息，夜間經休息後，水腫可減輕或吸收消失，儘量多取臥位。
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3、如果是手部微血管循環有障礙所致，可以多按摩手部，多運動就好。
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6 z! I: b) K* c% v& {+ U/ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、可以用50%硫酸鎂濕熱敷，每次30分鐘，效果不錯。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( e- `3 L* ]5 s2 c
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5、採用理療效果較好，熱療、按摩等。tvb now,tvbnow,bttvb6 y6 C- A) w9 [' B" g3 E0 \+ j6 i
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發表於 2018-3-21 10:40 AM
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