韓風牛肉菜卷 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* `2 p* n o+ F8 a+ `; Q
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9 }% r! j$ K8 gtvb now,tvbnow,bttvb牛肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切絲]，椰菜 10 片，蒜蓉 1 茶匙，薑蓉 1 茶匙
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; J: F! `5 Z0 Q* i( f1 f3 otvb now,tvbnow,bttvb醃料 www2.tvboxnow.com* _' O5 H, h6 `9 o$ Q
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韓式醃醬 1 湯匙，粟粉 1 茶匙，油 1 茶匙
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芡汁 公仔箱論壇0 Y* _4 ]# V4 q0 J' h4 K6 k0 r
2 o, |6 L3 K. O1 V0 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韓式醃醬 3 湯匙，水 2 湯匙
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做法
- A* e/ e# F& X$ h; ctvb now,tvbnow,bttvb1. 牛肉絲與醃料拌勻，分成10份。
8 h) T' S. `" C/ f5 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將椰菜的硬柄切去，將牛肉絲放在菜葉上，捲好，用短竹籤串好菜葉，
' J2 s/ S4 c2 N/ Q& s2 U3 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 切去兩邊做成菜卷。tvb now,tvbnow,bttvb. Z3 X6 D8 w" T& z, V* }
3. 將水放入平底鍋中煮沸，放入菜卷，水剛好蓋過菜卷便成，蓋煮約5分鐘
: G6 L7 M) N" N% B; R$ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 至椰轉熟，取出排放碟上。
* [. A' R% e3 z* [- Y/ Swww2.tvboxnow.com4. 用1湯匙油爆香蒜蓉及薑蓉，下芡汁煮熱，淋在牛肉菜卷上。 |
發表於 2006-12-10 12:53 AM
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