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[中式食譜] 滑蛋河

先看看材料:公仔箱論壇7 Z; \3 E5 F4 b$ a: D3 N, t: ~8 Y
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虾、鱼丸、绞肉(料酒、盐、胡椒粉和太白粉腌好)大白菜、鸡蛋,还要一碗鸡汤和一点芡粉打芡用的。
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1 w6 F6 J* n8 a$ y  T5 {2 R也可以用青江菜、油菜、鱿鱼、吊片、鸡肉、猪肉、鱼片各式各样的材料,我是家里有什么就吃什么的人。所以就以上的材料了。
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# E! Z- h* |8 [# i5 T) [www2.tvboxnow.com河粉,袋子先切个小口,如微波炉一分钟,软了之后,切成大约半寸阔的长条,要用手瓣开。。然后凉水冲一下。
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: a, E4 i/ x4 n: R) P' ?www2.tvboxnow.com鸡蛋打散,芡粉加水兑上TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 e: H: K' A( M& B+ Z5 _

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2 c3 S) A3 ]5 M+ t1 K" k公仔箱論壇锅里下点油,倒入河粉炒,然后倒入老抽(黑酱油)炒成如图,然后盛起。
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锅里再倒点油,下蒜蓉,爆香之后倒入绞肉炒散,加入鱼丸片、虾翻炒www2.tvboxnow.com$ Q. K, L7 w' h% O& d# m7 o1 a

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, o* Z3 L3 T. `7 J, Y4 v/ l公仔箱論壇然后倒入鸡汤,煮滚之后,下盐和胡椒粉调味,然后倒入芡汁快速翻炒的时候慢慢倒入鸡蛋,成蛋花状。。
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然后加入蔬菜,翻一下,最后加入河粉拌一拌就可以了。。
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成品:
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- k' u3 c8 B0 T& X1 t切一根朝天椒,倒入酱油和醋,是沾酱TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 U2 e3 [2 ~& F2 B/ |9 a
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0 k" ^* q+ d  Z$ c公仔箱論壇来一口如何?
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肚子饿了。。。。

回應 joe35klc 第 1 篇文章

thanks for sharing
哇,好味! 今个星期试煮~
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