材 料 ：
# X. ?# {! G7 h# i6 K) i* k4 X5 f公仔箱論壇老 黃 瓜 2 斤 % w9 r# J# F u; W. o9 T
赤 小 豆 1 兩
( l" {& P& p( ]4 n' i3 l雞 蛋 花 3 錢 tvb now,tvbnow,bttvb; Q. Q, W' R+ n, _$ D9 z
大 元 貝 5 粒 2 N! a: v/ t. F
豬 腱 2 斤
( @3 h p% @# s d* j7 S* w蜜 棗 4 粒 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ r1 l2 ~( U0 w/ u2 }8 ^' z
生 薑 4 片 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' P/ {+ j' ~8 ] C
陳 皮 一 小 塊 www2.tvboxnow.com: }% c3 P& d' x& ?7 N7 Z
清 水 6 碗 tvb now,tvbnow,bttvb; u0 @0 h! h9 T3 l# N- V8 }
海 鹽 少 許www2.tvboxnow.com, _% R( ~4 o7 s% U( F
8 S0 K" @& G! M3 `* c; N做 法 ：
* @! b$ k& j F1. 老 黃 瓜 去 瓤 及 籽 ， 洗 淨 外 皮 ， 切 厚 件 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# H7 N5 w, {4 u
2. 浸 泡 赤 小 豆 及 雞 蛋 花 ， 去 淨 雜 質 。 公仔箱論壇( x" K* T$ |/ n6 q2 J
3. 沖 洗 蜜 棗 及 元 貝 表 面 。 陳 皮 浸 軟 ， 刮 去 內 瓤 。
7 L8 I5 _: u# P9 ^9 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 豬 腱 汆 水 ， 切 件 。 tvb now,tvbnow,bttvb3 c' @# d! s' m5 o5 l5 [: H, ?
5. 高 身 煲 內 注 入 清 水 ， 下 薑 及 陳 皮 煮 滾 ， 下 其 餘 材 料 再 翻 滾 ， 轉 中 慢 火 煮 1.5 小 時 ， 下 海 鹽 調 味 即 成 。& t; a% m9 G+ U9 h) H
i4 e6 x1 L6 o: |' @) {9 F6 V公仔箱論壇心 得
9 {" ], Q1 B9 R$ D! S B公仔箱論壇清 熱 、 化 濕 ， 去 腸 胃 濕 熱 。
. [; R1 y8 W3 y公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb' B" i" ?0 o9 x0 Z. B& z7 H' |
公仔箱論壇* j) ?2 H& Z) }+ R, |$ q$ B8 S
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* h9 m m( c+ T) }
( @9 ?2 W9 t/ f- |' FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ M: L' z: i \, J' q公仔箱論壇 % O( O# o+ R$ C: T. R9 l
( O1 G, o; D( n" u1 X
5 C8 ?+ g) T) o: J9 uwww2.tvboxnow.com1 老 黃 瓜 切 厚 件 。 4 k7 l5 _: U; K. K- y6 M
tvb now,tvbnow,bttvb3 `# P+ l3 b7 Y! H6 r$ Y
; |: x9 H, A: }3 ~公仔箱論壇
; s- {6 z6 X# H7 x4 p; _2 下 所 有 材 料 。
' Z8 {6 y. \1 e% R4 H# ]2 Ytvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb% P9 a w* d) a: d) d5 V
1 g2 B! i* O8 D! U2 w# \% t; }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇9 u" @( G+ `" a/ C1 y
|
發表於 2008-9-4 02:11 PM
| 