炎炎夏季，很多人運動後常會猛灌冰水。執業中醫師呂庶熙昨日表示，傳統中醫認為，高溫環境從事劇烈運動後，最好不要猛灌冰涼飲料，特別是幼童、青少年，因為可能造成胸悶、咳嗽，甚至腸胃不適，長期下來可能出現「氣鬱內傷」，進而影響生長發育。www2.tvboxnow.com/ e0 q" I1 F6 z# v1 k3 n
tvb now,tvbnow,bttvb) s+ ^. c; h6 h9 M
呂醫師指出，進行激烈運動後，皮膚表層微血管都會打開以利散熱，所以體內大部份血液會跑到體表，胸腹腔呼吸道、腸胃道的血液供給反而減少，此時突然間喝下大量冰冷飲料，局部胃腸粘膜遇到冷刺激，容易造成粘膜血管急速收縮，甚至引起胃腸道肌肉痙攣，輕微者影響消化功能造成脹氣，嚴重者引起胃腸疼痛不適。www2.tvboxnow.com' {9 b7 u5 M& F% \: x- W
* x. g2 c) G9 I% V呂庶熙醫師指出，這種情況最常發生在幼童或青少年，因為正值發育成長階段，同時也比較好動，若是父母沒有適當告知運動後不要突然飲冷，長期下來，可能會引起胸悶、咳嗽等呼吸道症狀。$ m1 X5 L' t4 g" \ G
4 G( |. S- P4 C1 M+ u0 [
這是因為冷飲經過食道，食道強烈痙攣而造成周遭氣管也受牽引或刺激，若是長期持續下去，就可能發生「氣鬱內傷」。
, p( o/ y; X! R8 [ n公仔箱論壇
; L7 F) G" h1 b1 r公仔箱論壇氣鬱內傷患者常年覺得胸悶、呼吸不暢，可能出現偶發性咳嗽，日常生活中患者講話或活動時，可能不經意伴有突發性深呼吸，這是因為這樣的深呼吸會讓胸悶情況稍有緩解。另外，氣鬱內傷患者比較容易發生在過敏體質的人身上。tvb now,tvbnow,bttvb Q* A) m! q ?) b
9 ?! B- C6 {/ {5 w/ ?/ Xtvb now,tvbnow,bttvb不過，由於具有過敏體質的人，原本就常有呼吸道症狀，所以這種偶發性深呼吸或咳嗽，很容易為家長所忽略，建議若有「氣鬱內傷」情況時，最好盡快接受治療，否則可能會影響到日後正常成長發育。 公仔箱論壇& P6 A6 A5 m# t- `1 v$ Y+ f1 Y# A
公仔箱論壇; {& I+ P% F0 |2 m3 b/ D4 ^' h8 J
台灣新生報 |
發表於 2018-8-25 10:44 AM
| 
