材 料- L) O3 d3 i1 K
無 骨 宮 崎 雞 扒 1 件 、 意 粉 200 克 、 黑 椒 汁 3 湯 匙 、 蒜 茸 1 茶 匙 、 鹽 / 黑 胡 椒 各 少 許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 m u/ g p! k: {
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- c4 R3 E: v& V& y
5 t/ l' a& K8 m4 H# D% HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做 法 9 Y: U& k" f7 e
1. 雞 扒 於 室 溫 解 凍 後 抹  ， 加 少 許 鹽 及 黑 胡 椒 ， 起 鑊 以 中 火 煎 至 兩 面 金 黃 色 ， 然 後 切 條 。 1 ?) z* V1 A$ g( x5 f
www2.tvboxnow.com- f3 Z9 P, }5 M( z2 S
2. 意 粉 放 滾 水 煮 至 六 成 熟 。 起 鑊 爆 香 蒜 茸 ， 下 意 粉 兜 炒 一 陣 ， 下 雞 扒 略 炒 ， 加 黑 椒 汁 拌 勻 便 可 。
+ d: ~3 c% Y3 o, W! x公仔箱論壇
' B) C8 q* O" C公仔箱論壇
U2 O9 K# X3 t swww2.tvboxnow.com貼 士
- Y7 F, \8 w; }/ r) z雞 扒 夠 鮮 味 ， 煎 之 前 勿 醃 。公仔箱論壇% L/ f1 V( X+ s; M
|
發表於 2008-9-5 01:35 PM
| 