打好B肝聖戰！吃對食物抗發炎、調節生理機能，拒當肝癌候選人
( Q$ i% T6 b/ ?% I+ q, {公仔箱論壇
7 w1 S1 x7 R; K3 S- @9 R5 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不想肝癌上身，打好B肝聖戰是致勝關鍵！專家表示，肝臟是沈默的器官，就算是B型肝炎發作，也不會有疼痛的感覺，等患者有所警覺時，往往病程已惡化至肝硬化，甚至是肝癌。所以B肝帶原者不想淪為肝癌候選人，養成定期檢查的習慣，並做好自我保養非常重要。
0 h1 a3 F2 M- u3 H公仔箱論壇
% ^8 [3 v% p* F% u: b公仔箱論壇
7 X( ^6 W+ }; k# ~" W& u" \2 Nwww2.tvboxnow.com
; K4 l% x4 g: t& M! T! Twww2.tvboxnow.com公仔箱論壇2 q1 s3 Y) B& f# y% `+ q' @* h
5 ^" c, }+ U6 L, E
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 i3 }. X+ L* g$ O7 w8 p1 v
肝癌上身有原因！7到8成癌友有B型肝炎帶原www2.tvboxnow.com3 @: y/ m7 k! S; J
4 u' g6 F# @% z M3 Y; i' ~$ y光田綜合醫院內科部部長柯萬盛表示，根據疾管署統計，台灣B肝帶原者佔全國總人口15～20％，相當於300多萬人左右。尤其是，現年35歲以上的成年人，因當時台灣尚未推動B型肝炎疫苗的全面預防注射（民國75年起所有新生兒皆全面接受注射），因此B肝帶原的風險也較高。
; Y% t6 Z' f' w4 E公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb7 g% \; f1 i# E( B
' A# A( \) i8 C+ A" O" D9 V7 _www2.tvboxnow.com公仔箱論壇' c' p# b/ l$ o
$ x1 G" I4 l7 r- l
tvb now,tvbnow,bttvb" w4 a3 T6 {) k# z1 g4 S
現年35歲以上的成年人，因當時台灣尚未推動B型肝炎疫苗的全面預防注射（民國75年起所有新生兒皆全面接受注射），因此B肝帶原的風險也較高。tvb now,tvbnow,bttvb8 i- z2 r' L1 ^9 c! A6 S) M" M
+ B3 a1 ?3 G+ b5 S/ m
根據統計，在國人肝癌發生原因中主要仍以B型肝炎為大宗，佔70～80％左右；而C肝則為10～20％左右，剩下10％才是脂肪肝與自體免疫型肝病引起。所以，在臨床上，B肝可謂造成國人罹患肝癌最大的主因。公仔箱論壇3 w+ D2 Q D6 Z& x z3 T" z
+ y5 Q1 A, y) ~: |9 M, S5 g1 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。別小看B型肝炎 輕忽恐陷肝炎→肝硬化→肝癌「肝病三部曲」
& W9 e- {* c. y' d3 o, k$ {, NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" X* ]# W' ~9 y: n4 B公仔箱論壇為什麼B肝帶原者，會是罹患肝癌的高風險群呢？柯萬盛部長解釋，這是因為B肝病毒會導致肝臟發炎反應的發生，使肝臟長期處於慢性發炎的狀態。一旦民眾未加以重視、積極治療，便容易導致肝臟組織、細胞因此受損，陷入「肝病三部曲」，也就是肝炎→肝硬化→肝癌的魔咒中，其嚴重性不容小覷！
% y9 M& ]. c% }$ d1 p, X公仔箱論壇' h W ~& r5 U$ K
再加上，肝炎早期病變通常無明顯症狀可察覺，等到出現疲倦、疲累、小便偏黃等症狀時，往往問題已相當嚴重。因此，柯萬盛部長提醒，有B肝帶原的朋友，千萬不可輕忽定期追蹤與及早治療的重要性。
6 y' d0 {! H9 ~www2.tvboxnow.com
1 n$ G2 ^5 c; vwww2.tvboxnow.comwww2.tvboxnow.com9 ^: R6 y- o4 V, y/ `2 p/ r
! r5 B6 B# V! g: W5 Awww2.tvboxnow.com3 F( {$ {7 _. g) K
www2.tvboxnow.com1 C& ?% F2 t( l% l/ N
B型肝炎病毒是一種DNA病毒，一旦感染便會與人體細胞DNA相互纏繞。因此，目前醫界針對B型肝炎在治療上只能抑制、無法根除。公仔箱論壇2 U5 Z7 x% \/ O
3 L; U+ ^, V1 N. c( K% VB肝病毒無法根除只能抑制 如何啟動免疫機制防範是未來研究新領域
4 c4 y, Z3 h0 t( q k) _www2.tvboxnow.com$ t& ?2 m4 o0 x, a
不想肝癌上身，B肝帶原者到底該怎麼預防呢？有可能把B肝病毒完全清除嗎？柯萬盛部長表示，由於B型肝炎病毒是一種DNA病毒，一旦感染便會與人體細胞DNA相互纏繞，不像屬於RNA病毒的C型肝炎病毒可直接透過藥物阻斷。因此，目前醫界針對B型肝炎在治療上只能抑制、無法根除。
I4 K8 M8 N; `; i
; n P* ]& e+ p# Ytvb now,tvbnow,bttvb臨床上，B型肝炎根據病毒的活躍程度可分為四期，分別是：免疫耐受期、免疫清除期、不活動帶原期，還有病毒再發期。一般來說，臨床上的抗病毒藥物治療，主要是針對免疫清除期，和病毒再發期使用，若在其他2個病毒不活躍的階段進行使用，往往效果相當有限。 [8 R# Z! f: y+ E1 Z" {
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 k c3 C) ?' E' H, j
除了把握時機抑制病毒產生，目前醫界對於B型肝炎的最新認知也發現，其實B型肝炎除了病毒本身外，宿主（患者）的免疫狀態也佔非常重要的角色。因此，想要治療B型肝炎，如何成功啟動身體免疫機制，使之對抗B肝病毒，自然也成為目前學者們積極探討、研究的領域。
# G9 b6 l U8 v. y& S) i K公仔箱論壇$ z/ T# A# O' E! l) A+ C! s
www2.tvboxnow.com5 X* U* I/ g6 D; D7 t) t% f& ^2 L7 b7 K
: Q2 w! K0 a! _6 Z$ B9 z( Rwww2.tvboxnow.com7 w3 X, f4 O5 `1 v
. ~0 _& R! l7 q, v, J富含微量元素硒、鋅及DHA和EPA，能抑制發炎反應的褐藻、海帶等海藻類食物，對於B肝病友也是很好的食物的選擇。
+ s3 o( h8 M5 v, H5 a% h" c2 O公仔箱論壇公仔箱論壇) ?& R- l9 U# Y/ A5 U, p3 {4 i9 N
遠離肝癌關鍵在抗發炎、調節生理機能 新鮮蔬果、海藻類食物是好選擇
7 c7 J" W" n0 c) |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! A. l* A5 m4 f綜合上述原因可知，想要避免B肝持續發炎、增加罹癌風險，關鍵就在於「抗發炎」，以及「調節免疫功能」！尤其是，飲食上的調解更是關鍵，柯萬盛部長指出，B肝帶原者除了避免攝取過多的人工香料、人工添加物，或醃漬、燻烤、含有黃麴毒素的食物，以免增加肝臟負擔外，適度透過正確的飲食攝取，來補充具有抗發炎效用的營養素，也是不錯的自我保養方式。含有類黃酮、多酚等抗氧化成分的蔬果；或富含微量元素硒、鋅及DHA和EPA，能抑制發炎反應的褐藻、海帶等海藻類食物，對於B肝病友都是很好的食物的選擇。
( O$ z' G7 N" M2 D2 a4 f3 k- t公仔箱論壇! z) g6 `1 X: t, n
柯萬盛部長提到，在國內一份針對海線地區某區域教學醫院免疫耐受期共51位的慢性B型肝炎患者（未治療）的臨床研究也發現，在針對上述慢性B型肝炎且肝功能ALT正常及小於正常上限值2倍（<80單位／升）的患者，給予補充萃取自海洋天然褐藻的台灣小分子褐藻醣膠，研究其免疫狀況、病毒量、e抗原及GPT指數下降是否有影響。www2.tvboxnow.com! B. A1 r2 B) x1 ~8 F
4 u- s! l- p* f& S$ b公仔箱論壇初步的結果顯示，慢性B型肝炎免疫耐受期（6位）及非活動帶原期患者（3位），在使用台灣小分子褐藻醣膠3個月後，有13.8%患者成為活動性肝炎，其中有50%患者合乎給予抗病毒藥物治療條件，能接受長效型干擾素治療，調節生理機能，有助恢復抑制B型肝炎病毒的能力。研究結果認為，台灣小分子褐藻醣膠可能對B型肝炎病毒感染患者的免疫功能有輔助作用，但其調節免疫機制的機轉尚待進一步繼續研究。
, i& D9 S, f) S+ v/ M+ w; J公仔箱論壇
% u( v6 i, Q+ D, i1 ~. N公仔箱論壇& u# }6 V& D( U+ a
$ n& O) K6 ~+ w3 p. p6 k4 W! PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& w- _; q! h2 `! p) j
8 L* n; B% E- Mtvb now,tvbnow,bttvb最近，有研究發現，有高達88.2%的B肝患者有維生素D3缺乏及不足的問題，因此適度日曬，幫助人體產生維生素D非常重要。www2.tvboxnow.com: q! U; F& N0 n' |" Q* q* r) ^* K
. f* R3 F1 e4 Pwww2.tvboxnow.com不想疾病惡化！B肝病友謹記4要點＋定期檢查、追蹤有保障
1 e% A7 P! J1 L8 k
9 z' R/ A8 C! H9 t4 mwww2.tvboxnow.com柯萬盛部長也提醒， B肝患者不想疾病惡化，平時生活作息更要注意下列4大保養要點：
9 Y( U7 j- H% Iwww2.tvboxnow.com
0 ~/ J; P# ^: Fwww2.tvboxnow.com要點1／不熬夜：
( l8 R! T% G, `' X. C6 l' eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 ^0 q+ i, \7 }公仔箱論壇當人體長期熬夜、晚睡的慢性壓力環境下，容易加遽肝臟發炎的產生，因此建議民眾想要成功護肝，應養成11點前上床睡覺的習慣。
6 y8 X; y8 z# ]# l! xtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇6 f% v+ K' u4 j) Z' [+ {
要點2／適度運動：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ^7 U; Y6 u, L4 T6 _8 g
+ [5 r8 I% f; u$ _& @# r' {1 Bwww2.tvboxnow.com把握白天的時間，適度運動、曬太陽，能幫助維生素D的產生。最近，有研究發現，維生素D也有抗發炎的作用，且有高達88.2%的B肝患者有維生素D3缺乏及不足的問題，因此適度日曬，幫助人體產生維生素D非常重要。
. m: U7 B# ]! s z g6 n* k. J公仔箱論壇# t% q# U" h- b9 Q$ t. |
要點3／戒除菸、酒：
. v7 U7 B6 b* V: y$ ?/ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 {6 [# `7 u8 C$ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香菸中的尼古丁會加重肝纖維化的發生，而人體代謝酒精必須經過肝臟的協助，都會增加肝臟的負擔。
$ j. [6 b3 N" Z9 m# g6 cwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 F* k4 o0 d% d* D
要點4／預防空污：; V6 w$ `# s( _' B: l1 r! H
www2.tvboxnow.com1 p& F, ]+ {+ z% p
近期研究也發現，長期暴露於PM2.5會增加肝癌風險。 建議B肝病友遇到空氣品質不佳時，外出最好配戴口罩、並避免於戶外從事運動休閒活動。公仔箱論壇0 M; Q6 C7 y% A& A" F; a
- C, H. d1 ~& r. n5 pwww2.tvboxnow.com【醫師小叮嚀】：
( D5 Q2 d9 d# f% e& f公仔箱論壇
8 [! W4 i' c# b+ i$ s5 g- B6 |最後，柯萬盛部長也提醒有B肝病史，或自覺肝功能不好的族群，例如常熬夜熬夜、飲酒，應養成定期檢查、追蹤的習慣。每3個月進行一次肝功能檢測，每6個月照一次超音波、檢驗胎兒蛋白指數，就是瞭解自身肝功能狀態正常與否、有助早期發現、治療，避免疾病惡化的關鍵！ |
發表於 2018-9-9 05:23 PM
| 
