執業中醫師周宗翰建議，糖尿病患可吃山藥粥、喝桑葉枸杞子茶來幫助穩定血糖。9 X* [% l6 Q6 e: E6 a
飲食方面，建議糖友盡量減少攝取精緻醣類以及辛辣食物的攝取，公仔箱論壇8 x5 S7 Z3 c) d% {" ^
根據中醫的觀點看來，辛溫之品助熱傷陰，更不利於血糖控制。tvb now,tvbnow,bttvb" D/ L# Y6 _: Z' W
) s( Z# d/ a9 t4 c" `" n1 o: j7 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。患者已經長期施打胰島素治療後，想要透過中藥來使身體回復正常機能就會比較困難，www2.tvboxnow.com0 B3 @) W8 b1 u! M7 H* T
周宗翰認為，日常保健可選擇食用山藥粥、桑葉枸杞子茶幫助穩定血糖，
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) p' V: k* U r. @7 Gwww2.tvboxnow.com山藥粥材料：山藥50~60克或鮮品100~200克、粳米60克；
. `$ S6 D) d1 j7 ewww2.tvboxnow.com作法：山藥洗淨後切成片狀，同粳米一起煮成粥。
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桑葉枸杞子茶材料：桑葉30克、枸杞子10克；
) ?& w7 t$ j! Rwww2.tvboxnow.com作法：清水500c.c.，水滾後加入桑葉、枸杞子用小火煮半小時即可飲用。
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發表於 2018-10-27 12:25 PM
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