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准备时间:20分钟 , [; b9 @0 W3 l6 v4 _
烹饪时间:40分钟
) j8 ]! q4 S- R Q4 Mtvb now,tvbnow,bttvb用料: www2.tvboxnow.com* x1 [6 ~; W/ L7 \ U
猪小排500g,米醋2汤匙(30毫升) 老抽1汤匙(15毫升) 香葱粒1茶匙(5克) 盐1/2茶匙(3克) 大葱白1段,姜1块 鸡精1茶匙(5克) 油3汤匙(45毫升) 大蒜2粒 白砂糖2汤匙(30克) 2 N [, b/ `: s- } y
做法: 1.全瘦的排骨并不好吃,所以需准备带点点肥的排骨。将排骨剁成4厘米长的小节,洗净沥水,用厨房用纸吸去表面水分。tvb now,tvbnow,bttvb3 G0 D, S1 f: I5 a' ?5 @* X1 u: w+ H
2.姜切片,大蒜切片,葱白斜切成厚片。
( ^" s5 m _. S3.炒锅置大火上烧热,倒入油,烧至5成热(油锅微微冒出烟气)时,调中火下入排骨段,炸3分钟,用筷子逐个翻面,再炸2分钟,各面呈焦黄色时,排骨中的水分也大部分干了。 ( T; u8 G0 }; s2 L7 i
4.锅中加入盐、老抽、鸡精、姜片、蒜片,与排骨同炒,倒入没过排骨面的温水,大火烧开,改小火炖煮30分钟。 www2.tvboxnow.com6 m! `( {' H; r
5.排骨入味香软时,加白砂糖、米醋、香葱粒,大火收浓汁即可。 & O+ K- U4 }* b! a
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1.也可根据喜好加一汤匙番茄酱,色泽更加红润。 # g* g$ \9 Y% W, U2 g% T4 i+ [
2.最好在超市里购买剁好的小排骨,或请肉贩代为加工。 |