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[健康資訊] 糖尿病友宜正確控糖 遠離併發症

美食誘惑下不要忽略隱藏糖尿病背後的嚴重健康問題,當血糖過高時會侵犯全身的大小血管、神經及器官,如果一直沒有妥善治療,可能導致視網膜剝離、嚴重時失明、洗腎、截肢、甚至心肌梗塞、等無法恢復的併發症。公仔箱論壇& ^' @7 @0 D4 W5 F* k+ U$ L) X& _

5 A: A' j; I2 `7 J+ g) z公仔箱論壇南基醫院成立「甜蜜蜜病友團體回娘家」活動,為建立病友控制血糖觀念,設計一系列糖尿病人正確控糖的團體衛教活動,增進糖尿病友積極控糖並改善生活習慣,進而提升患者長期的生活品質。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& T( E& L6 a: ~7 p% L

( g2 h; `# W( a( F5 m7 E& S0 r' ?www2.tvboxnow.com如何控制血糖遠離併發症風險?南基醫院醫務長賴信宏表示,糖尿病患者若可及早發現及早就醫獲得適當治療,遵照醫療人員建議改善生活飲食,就可以避免或延緩糖尿病相關併發症的發生。研究發現、糖化血色素每減少一1%,因糖尿病導致死亡的風險降低二十一%,心血管病發疾病降低十四%,小血管病發症的風險降低三十七%,因周邊血管疾病而導致截肢或死亡的機會更下降四時三%,遵照醫療人員建議、改善生活飲食是影響健康關鍵。& e" S! _- l6 D# T/ B6 R

* t) S! b" {; c# F% rwww2.tvboxnow.com南基營養師周孟穎表示,農曆八月十五,是我國傳統的中秋節,在這天全家人會一起團圓賞月、吃月餅、品嚐文旦,烤肉更是現在不可缺少的活動。糖尿病友要如何渡過一個健康、快樂的中秋呢?月餅甜度高、熱量高是體積小又沒有飽足感的食物,不適合當成正餐食用,柚子(文旦)是水果勿過量,一次以三瓣為宜。www2.tvboxnow.com) w* [, e8 ~+ X& Q

5 _9 s6 [  Z8 d, U4 {5 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中秋吃甘蔗顧龍骨只是迷信,過量會造成血糖上升千萬不要試。
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$ q% E+ ]+ c' B2 t1 O' x! F% }3 \烤肉可要取代一個正餐,秉持均衡飲食為原則
7 S8 l* R  W. M# z- m# e9 d公仔箱論壇多烤蔬菜、多吃蔬菜,血糖好
& q- |8 ?! ^- f9 X0 T7 m: zwww2.tvboxnow.com肉類挑選新鮮比加工好
/ K+ z3 U/ e& |; w9 S- \, o公仔箱論壇玉米、吐司、黑輪當飯看,千萬不過量
: L2 b" v) F( o1 g6 X' x) E公仔箱論壇注意烤肉沾醬,少糖、少油、天然製作才是好TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 k& G) [  W7 Z, e9 `
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