在我們的口腔內，一般都會存在鏈球菌、厭氧菌等，但當牙垢積到一定厚度時，口腔內的細菌增加會刺激牙齦，導致牙周炎等牙周疾病，因此我們需定時清除沉積了一段時間的牙垢。牙垢本身質地很軟，可用牙刷、牙膏來清除，一般早晚刷兩次牙就可達到效果；但如果仍未能有效清除牙垢，以下幾個方法有助我們輕易清除牙垢，簡單又方便，下次可不妨一試，令牙齒變得更白！
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( g, }! c7 x3 x* w& _3 c 蘇打粉潔齒
1 q0 t6 l: [9 g5 M" D* _6 g# c1 ~) F 用牙刷沾上少量可食用的蘇打粉，每周一至兩次在刷牙時用這個方法，每次三分鐘，可令牙齒保持明亮光潔。
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. j/ L" K6 [# F6 H$ U3 r公仔箱論壇 用醋清除牙垢3 _/ q: ~( Q$ Z3 b/ C: v" K
常吸煙的人牙齒會出現一層黑黃色的煙垢，很難單用牙膏刷掉，但若果用醋刷就可使牙齒去垢潔白。方法是含半口食用醋，用它漱口2-3分鐘後吐出，再用力刷牙，最後用清水洗淨，反復幾次後可有效除煙垢。tvb now,tvbnow,bttvb. B8 j: H. }" A4 P" A4 R
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墨魚骨粉潔齒0 V% x$ ?( k1 |; r5 N
墨魚骨向來都是著名的去油污高手，就連去除污垢都一樣拿手，先把墨魚骨研成細末用來刷牙，牙齒就可由黃變白。
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橙皮末潔牙
7 I4 D* W6 H4 i0 s 把橙皮研成細末，再在每天刷牙時混入牙膏中，除了可以使牙齒潔白，更可令滿口清香，加上橙皮有很強的防腐滅菌作用，長期使用可起了固齒作用。 |
發表於 2019-1-13 04:45 PM
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