【早安健康精選書摘】有時會聽到已婚的患者提到老公的狀況：「我老公的屁真的非常臭，常常臭到被孩子們嫌棄！」、「他一天大三次鬆鬆散散的大便，大便排出到過多的程度，所以他腸子的狀況應該很好吧？」
Y; ^9 B" Q6 l' l7 _' ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ } c) s4 U( @7 t" ^tvb now,tvbnow,bttvb如果是這種情況的話，其實他的腸道跟便秘的人一樣髒！大便並不是排出愈多就愈好，重要的是要排出「漂亮的大便」。 9 _0 m! b8 `2 Z3 z2 ^
9 J- r: Y7 | t# `9 z4 k首先，「屁很臭」表示腸子裡很髒；再者，「一天排便好幾次」並不是好事，重要的是大便的形態。如果排出來的大便沒有完整的形狀，而是稠稠的泥狀（也就是所謂的水便），就是腸子很髒的證明。
8 s( g8 m! V5 G, X, c, B& ?* D公仔箱論壇) {' f; y- L" u w5 ?; p. c
放屁很臭、排出來的大便沒有完整形狀
, o2 [4 x8 [! D+ Q7 f公仔箱論壇( l! Z! Q3 S8 Y! g
這種情況通常是因為「吃太快」、「吃太多」。 tvb now,tvbnow,bttvb4 H5 ^( B: i/ b4 [* w8 e. h
1 V! d2 L( i1 `( h0 D0 g
這樣的飲食習慣會給胃腸造成負擔，吃下去的東西沒有好好消化，變成像魚腐爛一樣的味道、硫磺一樣的味道、廚餘腐敗的味道，所以才會放臭屁。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% E% i$ i0 O/ e
) ]/ [% i& n1 d% Z; A2 _$ `, f一天排便三次以上，但是卻排出稠稠泥狀的大便 tvb now,tvbnow,bttvb5 @0 F' U# L1 r6 z+ y9 a0 m
$ O+ f+ `$ z0 o# y6 E公仔箱論壇這種情況通常是因為「飲酒過量」，也有人是啤酒喝太多就會拉肚子。因為啤酒會讓身體變得「虛寒」，這個時候腸子裡面的東西，會「咻咻的」快速流過，這也是讓腸道變得鬆弛的原因。 tvb now,tvbnow,bttvb) z3 ]- m$ q# ? K
9 E+ p7 ^$ Z0 P: G7 W! K
特別是「吃太快」和「吃太多」這兩個不良的飲食習慣，會讓血液變得濃稠，還會增加罹患糖尿病或動脈硬化的風險，所以務必要改掉這兩個壞習慣。 6 Q: {4 I* a' P0 F2 |
公仔箱論壇1 v- Q* P3 H! X; B1 W0 m% N7 B
泥狀的糞便是隱性便秘
' m4 m( ?* n( c
6 b2 l1 r, Z/ x, N4 t6 t! O4 Ywww2.tvboxnow.com「明明好幾天沒大便了，好不容易出現便意，但為什麼只大出一點點泥狀的大便呢？」
1 x* b# q, Y/ u) l* g& d. \www2.tvboxnow.com
* N a0 D$ y1 B/ U5 @我觸摸這個女性的肚子，她的肚子又硬又脹。
1 E* U+ U& Q* }: d6 M. @/ dwww2.tvboxnow.com& U U/ l2 ]- r- T: n5 F: N% |3 r
這樣的人來做大腸水療時，的確一開始只排出沒有形狀的排泄物，但開始治療後20分鐘，深層的大腸終於開始動了起來，排出一顆顆好像很硬的糞便。 , l4 E$ V& N* X& \0 j, I
# y* f4 O9 i. `% o3 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這是因為，糞便在大腸的深處硬化了。 * V _/ L; N% H s
公仔箱論壇% E/ r2 \0 s) y8 k$ G; m
這樣的人去做腹部Ｘ光檢查時，醫生會告訴你大腸深處「有宿便滯留」，因為固形糞便原本就不該存在於大腸深處，從檢查中卻會在大腸裡看見很多硬化阻塞的糞便；這也可以歸類為宿便的典型模式之一。 5 `' k0 X) g- R: J$ [! B
4 i! t0 U7 V4 z) z3 _+ fwww2.tvboxnow.com
" h, e' K L; {& O9 A3 a測試一下你的「隱性便秘度」：即使每天都有排便，還是有「便秘」的可能！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) V& L+ ~, L: B
+ v- H. e% U2 R/ ]3 d2 X7 v- j& Vwww2.tvboxnow.com% W" w; q0 J4 _0 I' g/ ], J' K# R) I
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 z0 E: I5 M& J5 R7 b* w `- J
公仔箱論壇$ T/ s+ z1 [, o% L4 A
＊你是否有下列的情況？
/ M/ Q5 j6 P" u( ]公仔箱論壇
" ]5 e; ^/ q: o' ]tvb now,tvbnow,bttvb
3 m" B o; _7 h( Y' W. RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 平常大便的量很少
- 平常放屁很臭
- 排便後沒有暢快感
- 肚子常常覺得很脹
- 一到傍晚就亂放屁
- 腹部左側很硬
- 常常很難排出大便
/ F$ o' C+ a% k+ Mtvb now,tvbnow,bttvb結果：上述症狀如果你符合4個以上，「隱性便秘」的可能性很大！你的肚子又硬又脹，是因為腸道裡面已經塞滿了大便，而且糞便已經在大腸深處硬化了！請從現在開始，好好保養你的腸子吧！ |
發表於 2019-2-18 03:39 PM
| 
