【早安健康/吳宏乾(宜陞中醫診所院長)】 耳朵和身體疾病的對應表
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現代風行的耳針療法,透過刺激耳朵上的穴位來增進調理臟腑健康狀態。
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( v& A+ T8 i2 } _8 Ktvb now,tvbnow,bttvb下表是耳穴的臨床疾病常用的簡單介紹,平日多按耳朵,就能達到調理腑臟、養生保健的功效,別等到耳痛,那可就麻煩了。
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耳朵部位 | 對應部位 | 功能 | 突起 | 耳垂 | 頭面部 | 增進視力、預防老花眼、減緩牙痛、耳鳴的問題等等。 | 耳輪 | 消化道、泌尿道、外生殖器、肛門 | 改善便祕等系統等相關疾病。 | 對耳輪 | 軀幹 | 改善脊椎的問題。 | 對耳輪腳 | 臀部以下的區域(包含臀、下肢) | 改善臀部以下痠痛、屈伸不利等問題。 | 耳屏 | 外面 | 腎上腺 | 治療腎上腺相關疾病、減少食慾。
" z% s4 | @# n$ F& m4 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。著名的減肥穴位:饑點、渴點。 | 內面 | 咽喉 | 減緩咽喉不適 | 對耳屏 | 頭部 | 改善頭痛、神經衰弱、失眠等問題。 | 凹窩 | 耳甲 | 耳甲腔 | 胸腔 | 有利心、肺健康。 | 內分泌 | 調節內分泌、改善內分泌失調的青春痘。 | 耳甲艇 | 腹腔 | 改善消化道、泌尿道、男性攝護腺問題。 | 耳周 | 上肢 | 改善鎖骨區、肩部、肘、腕、指部痠痛、屈伸不利問題。 | 三角窩 | 骨盆腔 | 治療泌尿、內生殖器(睪丸、卵巢)問題。
6 ^4 A; |/ m# ~www2.tvboxnow.com神門穴:改善失眠問題。位於三角窩三角尖端上緣。 | 耳背 | 心血管系統 | 降血壓。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, r1 |, @, |+ h% f8 I; ~. y2 o
降壓溝:對應到對耳輪背面的部位。 | tvb now,tvbnow,bttvb$ o4 R) z1 ?) v
人體是個精密的系統,耳朵是整個系統重要的部位之一,耳朵的特徵反映出五臟六腑的健康,因此,觀察耳朵,也是檢查健康的一種形式。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ e( O+ h" s8 I: O, F1 _+ z7 T
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自我檢查表:你出現了幾個SOS?
* e; K& |5 |0 V7 d- @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* i5 R- \# d. k7 \! n健康特徵: tvb now,tvbnow,bttvb& `: ^0 K9 Y# N4 |- A; V% @
耳朵色澤微黃且紅潤,外型寬大厚實,耳垂肥厚下垂。 % y5 W, j/ R+ v# ?2 z2 P+ Z& M
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異常症狀: ' U: M9 W5 e, T$ d. ?
耳朵顏色蒼白 | 常見於突然感受到寒冷、風寒感冒,或有貧血症狀。 | 耳朵發紅灼熱 | 身體有發炎症狀,如中耳炎、咽喉腫痛等。 | 耳朵呈黑青色 | 身體有劇烈疼痛者,或者有腎臟疾病者。 | 耳朵呈黃色且腫脹疼痛 | 可能有黃疸性肝炎。 | TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" G6 q, [2 A) w; q) e
結果解析: tvb now,tvbnow,bttvb* K# h0 ^1 b% @2 s/ m4 G
耳朵平日的保養就要注意,倘若你出現以上症狀,也要留意及時就醫喔! % S9 X( [! {# B
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6 Y( Y1 U/ r3 w$ N! o( A耳廓背面按摩法──tvb now,tvbnow,bttvb7 d% f& y0 ^5 |: S
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* b Y* F* ~+ X( P9 J; Iwww2.tvboxnow.com按摩降壓溝,調節心血管系統及中樞神經系統、降血壓 2 K2 w9 I$ w$ r U# ]
4 n/ m; m3 p* z1 H y0 A- K& h' n' N公仔箱論壇用食指指腹順著耳背的曲線,從上而下,輕柔按摩耳背的降壓溝約20次,以微發熱發紅為準。 tvb now,tvbnow,bttvb8 N- o, G5 V$ z/ s; N/ Y) O5 @
6 a- ?# f' `6 Z! [9 C$ s2 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。耳屏按摩法──
6 ]. F. [& u' w) f/ R公仔箱論壇按摩渴點、饑點,減少食欲、減肥塑身
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* g: ^* F# L9 z9 g) X. g8 Q以拇指伸入耳屏的內側面並托住耳屏,之後食指放在與拇指相對的耳屏外側面捏按耳屏約20次,以發紅發熱為原則。
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