原料：白米1杯 新鮮玫瑰花1朵 雞湯8杯 . G4 ]4 u9 ]4 W+ q2 }0 I, H
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輔料：蜂蜜 適量
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* z8 h5 d5 ]8 ~* {8 |& v& l/ Q( a 做法： 7 H6 L4 F, u, A( k
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1.白米洗凈瀝幹，玫瑰花洗凈剝瓣備用。 tvb now,tvbnow,bttvb- f" f9 V1 R; `8 B7 d8 \' o: g
+ V0 Q" X# }6 T9 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2.雞東加熱煮沸，放入白米續煮至滾時稍微攪拌，改中小火熬煮30分鐘，加入玫瑰花瓣續煮3分鐘即可。
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, h1 L* d+ v1 M' Xwww2.tvboxnow.com 3.碗內加入蜂蜜，加入滾燙的稠粥拌勻即可食用。 公仔箱論壇$ r" Y: U5 ~8 h4 I- g
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Tips：
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玫瑰無論是泡茶或直接食用花瓣，都具有調經、促進血液迴圈、預防便秘之功效，進而使肌膚光滑有彈性，是女性最佳的天然養顏保養品之一。而蜂蜜遇熱，會使蛋白質等營養素轉化成蛋白酶，可使腸胃急速蠕動而減少過度吸收，有助於減肥。 www2.tvboxnow.com5 z+ i/ Q8 J: F
+ W+ Q: q$ d7 t/ V# }2 q3 d- T 特色：加速新陳代謝，恢復窈窕身材。 |
發表於 2008-10-1 03:45 PM
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