【材料】: 牛絞肉 ... 200g公仔箱論壇- v3 a" o+ k# `9 _. k" m1 z/ j
5 \# u$ C9 d' Qtvb now,tvbnow,bttvb茄子 ... 2條
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蛋白 ... 1個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! G; L H6 F+ x9 u2 u3 s
# 調味料 ) [! E- K/ r3 _& @0 e8 F% W
# 醬油 ... 11/2大匙 公仔箱論壇0 k& e1 T3 u, c9 ]+ d3 Z
# 鹽 ... 1/3小匙
8 O) J- O5 b# z' D太白粉 ... 4大匙
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1 A7 Q# N! `& g% W+ M5 M3 N) Btvb now,tvbnow,bttvb【作法】:
. _6 \4 B! b1 stvb now,tvbnow,bttvb 1. 芹菜洗淨切細末,拌入牛絞肉中,再加醬油 1 1/2 大匙、鹽 1/3 小匙、太白粉 2 大匙及蛋白 1 個,順同一方向攪拌均勻,醃置 10 分鐘。
$ U: T1 z) B v 2. 茄子洗淨後斜切,第一刀深入 4/5 深但不切斷,第二刀才斜切斷。切好的茄子夾立刻泡入水中,以免變黑。
$ L# x3 V- T! o/ Z, t 3. 將茄子夾擦乾,先抹上少許太白粉,在夾層中間夾入醃好的牛絞肉。
! T s" J0 Q* h& w0 e* T* r5 ~www2.tvboxnow.com 4. 起油鍋,入油 5 杯,待油七分熱時,將茄子夾放入熱油中,用小火炸約 6 分鐘,至夾層的肉熟了即可。
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