【早安健康／陳芃澄編譯】吃口香糖、拼命刷牙，嘴巴異味還是好重？有可能是身體其他因素造成！以中醫的論點來看，口臭大多是脾胃（消化器官）引起，從體內病原根治才能達到治療效果。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: g( l7 b: ^, ^+ y$ V& Q( F
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喝不夠水、血液循環差、甚至暴飲暴食等不好的生活習慣都會造成口臭，日本中城基雄牙醫師列舉了3種類型的口臭，以及常用食療及中藥方，教你徹底調整體質，跟口臭說掰掰。 tvb now,tvbnow,bttvb4 X- x2 O6 |" T8 A0 o+ i+ I$ i
, b) m' h8 M1 g" qwww2.tvboxnow.com此外，中城醫師也指出，目前漢方藥帖廣泛用於醫療上，即便是口腔外科，採用中藥治療的牙科也有增加的趨勢，就連口腔乾燥症、牙周病、 口腔癌引起的口臭也可改善。
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舌頭與口臭密不可分
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只要看舌頭狀態就能分辨口臭類型，而中醫診法為望、聞、問、切，其中舌診跟把脈一樣重要，觀察舌頭的形狀、顏色診斷疾病，最理想的顏色為淡紅色，表示正常健康。 , j& _2 z: s& v
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血液黏稠型口臭
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當舌頭呈現紫色，表示血液黏稠循環不夠，造成口腔環境失去平衡，養成容易滋生細菌的體質，常有症狀還有末梢循環不良、黑眼圈、生理期不順、易有倦怠感，愛知縣杉本牙科推薦多吃番茄，豐富的茄紅素可促進血液循環、預防文明病、抗老化，這類型的患者只要血液循環變好，口臭也會得到改善。
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' C! ]; m: F. H" Y2 D$ _* P公仔箱論壇常用藥方如下：
# p; N, X1 Y4 T* x! I/ X公仔箱論壇桂枝茯苓丸：改善血液循環、更年期障礙 % B, H" @* `, {" N3 G: ]
芎歸調血飲：改善倦怠感、疏肝解鬱
, Q8 p5 b9 {3 f/ F0 T. X血府逐瘀湯：改善心悸、潮熱感 www2.tvboxnow.com; y( `3 q$ Z! f$ ?) x/ ~8 l ~
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乾燥型口臭
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) H- W9 o: X; {www2.tvboxnow.com人體70%都是水，當體內水分枯竭就容易口乾舌燥，此時舌頭狀態鮮紅、裂紋，唾液分泌量不足引起口臭，伴隨症狀有乾咳、臉潮紅、乾眼症、假牙附著處疼痛，東京天野牙科院長表示，這類型的患者可多吃昆布，分泌唾液使口腔濕潤，產生殺菌效果預防口臭。
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常用藥方如下： 公仔箱論壇 @- A9 }$ [2 h0 A# |! B
滋陰降火湯：潤喉、改善皮膚乾燥 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 q1 s: b* |% e/ W$ W* L, N! Q; S
清心蓮子飲：改善口乾舌燥、排尿困擾 www2.tvboxnow.com( d( }4 g% K/ N$ v, o% K% L% p& `
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濕潤型口臭
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, _7 Z4 d. b0 {1 Hwww2.tvboxnow.com出現黃色舌苔的人，可能是腸胃負擔過大而產生胃熱，例如暴飲暴食、腹脹、便秘、容易打嗝，由於是揮發性臭氣物質的溫床，屬於較為嚴重的口臭症狀，需多加注意，此症狀首重去濕痰，日本中城牙科醫院建議可飯後吃柿子，具有單寧酸可消除口腔異味。
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常用藥方如下：
; ~4 u9 n) m; P3 L% X$ b* B3 `公仔箱論壇茯苓飲：去濕氣、改善胃脹、火燒心 " s- k% b) [" f. J e+ y
半夏厚朴湯：改善咽喉異物感、化痰 tvb now,tvbnow,bttvb$ k f; B8 c3 l, ]/ Y* H' u
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口臭自我檢測表
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日本安田牙科院長表示，口臭可分為生理性（例：抽煙等不良習慣）以及疾病性（例：牙周病、蛀牙）兩種，如果到牙醫檢查沒有改善的情況，則考慮是否有胃部疾病，或者是糖尿病其他因素。
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\0 T7 h& F' ^: v- ^www2.tvboxnow.com□ 牙周病
# d4 L6 P% ]1 G. L+ A2 Rwww2.tvboxnow.com□ 蛀牙 公仔箱論壇5 E- i; Q8 I! p3 `$ D" ~' ~
□ 慢性病（糖尿病、腸胃⋯⋯等等）
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□ 未清理舌苔
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4 n$ W' h' M0 T- `www2.tvboxnow.com□ 狼吞虎嚥 ' S$ V* V* i$ a
□ 壓力過大
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□ 抽煙 公仔箱論壇; R( Y) m/ m. {
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若有上述幾項情形，建議尋求專業醫師診斷，以及養成良好的生活習慣，與人交談才能擁有好口氣。 |
發表於 2019-3-1 11:13 AM
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