2 I1 O# E/ y/ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇3 E$ k* y e8 I/ V* q8 c0 ~* O
材料:芦笋切丝,泡发木耳切丝.www2.tvboxnow.com: F# X# _0 e& V& W( \8 o6 q9 ~
: T$ E6 P' \/ q+ _/ B, X, Y. ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 " U h' [9 R% U. Y
公仔箱論壇0 E+ Y; B1 P2 w* {" i
1.蒜切末(要多一些,才能出"鱼香"味),西红柿切丁,新鲜肉丝用葱姜丝,盐,麻油,鸡精,生粉腌渍15分钟.7 ?, Z* W" P! v
9 q' T" {1 S5 s) itvb now,tvbnow,bttvb
1 e D b4 `7 V6 o$ P; I" Gtvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com6 z) q. @. x! l; J+ I5 U+ Y
2.番茄酱和剁椒酱适量(喜欢吃辣就多放些剁椒酱,番茄酱要稍多一些)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 L2 {1 \; Y& |0 `
2 o5 P3 \, c6 W7 b8 J# y
 公仔箱論壇% C; J8 E" u9 w, W- j, R
2 s8 V% R' G; k N
3.油烧温,放入肉丝,迅速的将其炒散,要嫩嫩的炒到7成熟即可,盛出待用.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ F, c, t' H+ G2 b+ ]) d
0 f4 E; ]8 o2 Z, y: o3 s: R* C! r9 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇: ]/ t* Q' x" N3 d
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 s' i( [. p0 i) f& s8 U$ ~" o
4.锅内重新放油,油热后放入蒜末,翻炒几下,放入剁椒酱和番茄酱炒熟.
! x2 n$ i- `, F+ p
! Q1 r; u" d% F: P3 n. U4 m公仔箱論壇
. s3 n( M5 Y4 \$ @; J- sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
f2 m2 ]5 \( g; h) ~; u5.倒入笋丝和木耳丝.木耳丝可以稍后再放,但我总是忙到最后就忘了,所以就和笋放在一起下锅.
v/ s0 x# L. uwww2.tvboxnow.com
' q% f' u9 L6 B* X. G2 `9 c5 t7 y TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" p* o& r# V9 ~* M, h
www2.tvboxnow.com! E ]1 B: f8 v- [, @
6.将笋丝炒软后,依次放白糖一大勺,生抽,盐,鸡精适量,倒入西红柿丁.因为番茄酱加糖就会有酸甜的味道了,所以现在尝一下如果酸的味道还不够的话,只再加一点点醋就可以了.然后把炒好的肉丝也倒进去,让味道尽情的融合...
) z( F P. t( C7 U" f# \( xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# r: |7 Z) o" v$ S( @! {* _# y" A7 V
8 y* ^& {# H; j: M公仔箱論壇
8 B* o/ `: }3 p* D: Vtvb now,tvbnow,bttvb7.炒的差不多了的时候,可以调一些芡汁倒进去,我因为嫌麻烦,这一步就省略了.不过看我炒出来的成品一样汤汁稠稠的 ! |
發表於 2008-10-3 12:00 AM
| 
