早安健康／黃雅芬報導
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+ ]- ]) V0 x, W/ G6 a, e6 E0 rwww2.tvboxnow.com藝人侯昌明傳出半夜腹痛掛急診，檢查後確認是「大腸憩室發炎」，先生無預警健康亮紅燈，也讓太太曾雅蘭感嘆：身體健康真的很重要！1 T- \- D& K$ @/ W K2 ^; S8 q
! s9 R0 O/ m) I" \+ ~$ g0 i6 G6 Iwww2.tvboxnow.com現代生活飲食越來越西化，大腸憩室的發生率也越來越高。憩室形成與老化、腸道壓力大、飲食中高油、缺乏纖維質及有便秘習慣有關，平時多吃蔬果雜糧等高纖食物並多攝取水分，才能減少憩室症機率。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. A {) y( U! d0 L* E
: Y; C; B8 L: o4 t; Y: Z/ i3 @. \tvb now,tvbnow,bttvb憩室是消化道內壁形成袋狀的突起( C/ x8 p+ m% i
h$ P: \ k( N( D* `( Ytvb now,tvbnow,bttvb現況：多數人不清楚自己有否憩室症
6 ?9 b U$ ~$ U4 X有接受過大腸鏡檢查的人，可能有聽過醫師告訴您，您有「憩室症」。幾乎大部份的人不會注意到自己有憩室症，所謂的憩室是指消化道上，如：食道壁、胃壁或腸壁上形成的袋狀突起，整個消化道都可能發生，其中以大腸最常見。
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大腸壁最容易發生憩室www2.tvboxnow.com9 m2 |- M. I J# P4 g2 j* ?. ]
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好發器官：大腸壁最容易發生憩室
. Z& ~+ z& _' i+ Etvb now,tvbnow,bttvb大腸憩室的產生是因為大腸壁變厚，腸壁肌肉層退化，導致大腸內的壓力增加。這種增加的壓力便可能讓腸內壁推擠出一個一個突出的囊袋。; y* p1 ?4 g2 A( V. K6 g# ~) h* w
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年紀越大 機率越高
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發生率：隨年齡增加而上升 公仔箱論壇0 {, |" O" i( N- @. E; Y9 D
大腸憩室症通常和年紀有關，年紀愈大，腸道受到的壓力愈多，出現大腸憩室症的機率也愈高。根據統計，40歲以前發生率小於5%，60歲占30％，而當年齡到達85歲時，發生率則大於65%。男女性別間差異不大。公仔箱論壇5 ?& M6 v* ^5 N+ H, ]2 M* ?: |
4 A3 g# y" `$ }# _& ftvb now,tvbnow,bttvb便祕、高油、低纖維飲食是主因
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源頭：便祕、高油、低纖維飲食
( k2 T, N+ a$ c; gwww2.tvboxnow.com長期便祕者、喜愛高油脂或攝取較少的纖維質者，發生率較高。
! Z$ B! i9 y) f6 |8 O公仔箱論壇纖維量低，缺乏纖維軟化造成排便困難，大腸壁變厚，大腸內壓力增加，所以容易產生大腸憩室症。
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! `& E2 X8 U0 z8 e7 ^tvb now,tvbnow,bttvb85％憩室症無症狀
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8 b% }3 w) s) f$ O) A公仔箱論壇憩室症的症狀： tvb now,tvbnow,bttvb* W8 u# c7 H, K1 B1 w% E& j
幾乎大多數的人不會注意到自己有憩室症，因為大部分有憩室症的人(85%)是無症狀的，或僅表現出輕微的症狀，如：輕微腹部抽痛、腹脹和便秘。只有少數患有大腸憩室症的患者會有症狀，可能有下腹痛、腹瀉、排便習慣改變和血便；不容易和其他大腸疾病區別。tvb now,tvbnow,bttvb( _) w- i8 ~6 }% S. z, o" e
. ?; x: R- k( Y4 a% n10～25%的大腸憩室症會發生憩室炎3 C' g- I S1 }1 b; }$ O t
$ ?+ n: \4 ?* J& \9 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。發生憩室炎的機率： : d4 ]! @7 a- @& p* T7 X( E) e2 h
約10～25%的大腸憩室症會發生憩室炎：若因為大腸內壓力增加或糞便卡在憩室內，導致憩室的血流供應減少引起發炎，就是大腸憩室炎。
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發炎主要症狀：腹痛及發燒' O, Q2 \# K- [# o6 m
: G% o" V, C8 Q: k% N/ X2 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。憩室炎主要症狀 公仔箱論壇. r, m% b% T6 G- a
大腸憩室炎的主要症狀有腹痛及發燒，腹痛的位置依據腸道發炎的位置而有所改變，有些同時合併有噁心、嘔吐、甚至有便血之情況。+ k( c8 J: Y I% U
, ]) Q/ j5 c& G% @www2.tvboxnow.com高纖 多喝水 少便秘
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) g. C0 K" P4 Wtvb now,tvbnow,bttvb預防：高纖維、多喝水、少便秘 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( z& F# b, t# V+ A
1.多吃高纖維飲食：新鮮蔬菜水果與完整穀物，可以幫助糞便柔軟容易排出並減少糞便停留在大腸的時間，降低大腸產生憩室的機會。
* O7 w) h9 R9 Y! B& X9 A( R9 k公仔箱論壇2.每天喝足至少八杯的水：多攝取水份可以幫助糞便柔軟容易排出。
! g" c( D0 I. v- y3 ^6 q1 T; w3.養成定時排便習慣：若有便秘的習慣，大腸中的糞便容易變硬、乾燥，增加大腸壓力，容易形成憩室。 |
發表於 2019-3-20 09:53 AM
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