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防止暈車


$ `1 B6 O7 K( G1 o# D4 E1 Jtvb now,tvbnow,bttvb你是否曾有外出旅遊卻因暈車而掃興的經驗?
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1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。公仔箱論壇! X4 [6 `7 b8 H6 {# g, C' r
2.一定要吃點東西,不要讓胃空著,但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物,如蛋、咖啡等。www2.tvboxnow.com) n8 g4 w$ ^1 J: ?+ I2 n
3.喝加醋的水,或含檸檬,可以改善想吐及頭暈的狀況。
( e) m" l& G; @; O  V  K9 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.盡量穿著寬鬆的服飾。tvb now,tvbnow,bttvb3 M/ D9 o: e1 F' O; \% n% r
5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座,輪胎上方的位置則應避免。
2 {. A/ F; d# r& @2 I7 n6 Y6.行程中不要看書或雜誌,儘量看遠方的風景。
; a( C) U3 C+ X5 D% ^$ _& t7 x! M7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。
) f' ^1 |' k! E% I& N6 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦,可以咬手指或捏大腿等等。
记住了
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