材料
$ [9 g2 n: }9 B" I) j7 O2 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白飯二碗8 e/ [: F9 L* S; N
韓國泡菜一百五十克tvb now,tvbnow,bttvb& p; w* l" P- N0 p2 ~
豬肉四
5 t" b; m# m6 h/ I: N' w" t5 ~tvb now,tvbnow,bttvb韭菜五條www2.tvboxnow.com" M6 U6 |: u6 Z) U0 @" X$ s
紅蘿蔔半隻5 s" G9 J# }3 S. {/ J, s6 q
韓國烤肉醃醬五湯匙
' B6 b0 O1 ^3 g" e& Ntvb now,tvbnow,bttvb雞蛋二隻
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" m3 s3 C& C) N, t公仔箱論壇雞蛋調味料
* b3 \5 N1 L* j7 y清水一湯匙www2.tvboxnow.com# [+ ^1 [+ [4 P1 c
幼鹽四分一茶匙, L# F! i5 h6 O
L6 T' U4 F4 e% ]* y2 Q公仔箱論壇做法
2 z) p$ t4 A6 H1 H7 p& i, J2 h2 v(一)韭菜洗淨切粒，待用。紅蘿蔔去皮切片再切絲。
+ F9 ^2 \; C$ y# zwww2.tvboxnow.com(二)豬肉洗淨抹乾，先切片後切絲，加入二湯匙韓國烤肉醬拌勻，落鑊炒熟，待用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ~8 R- ~* K* e6 W2 G
(三)雞蛋與調味料拂勻，落鑊炒成散蛋待用。
- @$ L a/ S7 o5 H$ {$ k( Z5 u1 P2 H公仔箱論壇(四)泡菜切成粗絲乾水份，待用。
2 D2 M/ y% c+ R8 e3 ]% Fwww2.tvboxnow.com(五)燒紅鑊落三湯匙油，放入紅蘿蔔絲炒至軟身，落韭菜粒兜勻，落白飯炒勻，直至白飯炒散開。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. q* U) l' ^& f+ H
(六)加入三湯匙韓國醃醬，不斷兜炒至均勻，再加入泡菜，肉絲、炒蛋等兜勻，即可上碟供食。 |
發表於 2006-12-26 10:12 PM
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發表於 2006-12-27 11:04 AM
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