素太極羹
1 ~ Y8 ]$ V9 ^* u- LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食療功效
" v( O5 X) E. H, s潤腸胃，健五臟www2.tvboxnow.com, d+ f, X; T; R0 R
6 n5 a( V: ]: D5 l4 B, htvb now,tvbnow,bttvb材料:
0 N# g3 R9 O1 Z+ i公仔箱論壇菠菜1斤（約600克）
# u; M ~8 t* G公仔箱論壇水豆腐1件TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 x: p: i5 s& }% v( [$ G
草菇4兩（約160克）
( @5 o0 o# A, q6 F! R# \3 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹼水少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" T! C! x/ R, m7 t" ~+ C* H3 C
素湯材料:
/ c' \9 O9 T. V& p: t w4 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃豆2兩（約80克）tvb now,tvbnow,bttvb: M6 w" `6 p% _7 ]' u, A
黃芽白8兩（約320克）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ O9 [) h: M- e3 U+ G5 t; ?- _% h
菠菜頭1枝$ }# \' U4 [$ C! ?, b/ N8 H
2 ]) V$ U$ e, p2 K做法:公仔箱論壇/ _! b9 k, J3 K! s$ R5 x, d6 P n W
1. 將黃芽白及菠菜洗淨，黃芽白切段，菠菜摘出頭和枝，與黃豆一起加十五碗水同煮成素湯底。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" C9 ~* @, L1 b4 z
2. 菠菜葉用滾水加鹼水燙熟，漂去鹼味後擠乾水分切碎；切去豆腐底面的硬皮，加水攪碎；草菇洗淨出水，用油炒香公仔箱論壇6 |- \( \7 M2 N
3. 將菠菜茸及一半素湯加入草菇內同煮，調味後埋芡；另外用餘下的素湯煮豆腐茸，調味後埋芡；將兩者如圖盛好成太極羹。 |
發表於 2006-12-28 08:25 PM
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發表於 2006-12-30 12:37 AM
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