早安健康／張秀勤等人（專事中醫刮痧療法及中醫養生保健名醫）
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子宮肌瘤—女人不能承受之重
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" a' e, S) @5 _1 Z1 a! z6 \# F1 _子宮肌瘤，是女性生殖器中 最常見的一種良性腫瘤，多發於三十至五十歲的中年女性。患者在患病初期，多無明顯的症狀，到了中後期會出現月經量多，絕經後出現出血或接觸性出血；白帶異常，自摸腫塊，下半身疼痛等症。
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現代醫學研究發現：中年女性未育、性生活失調和性情抑鬱，造成內分泌紊亂，激素分泌過剩，是導致子宮肌瘤的罪魁禍首。中醫認為，子宮肌瘤主要分為氣滯血瘀、氣虛血瘀、寒痰瘀互結、陰虛火旺四種症型。9 V7 C- m* u: l- i0 g }5 u
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子宮肌瘤的家庭調養法
5 r I3 |. j$ c# A, b$ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。子宮肌瘤是最常見的 婦科良性腫瘤。女性患上子宮肌瘤，多半與體內雌性激素分泌過旺有關。生活壓力大，長期精神抑鬱，促使雌性激素分泌增多，很多女性朋友因此患上了子宮肌瘤。 ! T) v5 o! t% ~. i1 w. ]! T8 M
+ J: x& y- ^7 }, Vtvb now,tvbnow,bttvb一般來說，肌瘤比較小，沒有症狀時，不需要治療，但要每三至六個月做一次檢查。若檢出近期肌瘤長得快，並且出現月經量增多、經期延長、腹痛、尿頻等症時，一定要配合醫生治療。
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在治療的同時，還須注意以下家庭護理： 公仔箱論壇7 i# Y$ B' K9 x" n0 a; P
每天觀察出血量。若陰道出血量過多，並伴有急性腹痛、壓迫感時，肌瘤可能發生扭轉或變性。經量過多，要保證絕對的臥床休息，必要時採取頭低足高位。
6 q0 v; X2 Q2 e0 ] ]注意保暖，避免受寒，勞逸適度。保持心情愉悅，避免恐懼和憂慮。每天堅持清洗會陰，勤換經墊及內褲。
) {1 ]5 i+ W ^$ r: ]- K飲食定時定量，加強營養，多食魚類、肉類、禽蛋類、五穀雜糧及蔬菜、乾果類。忌食辛辣、酒類、冰凍等食品。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ J# y8 O+ s! ~! ` L5 i( K4 i
* q" H) G( k% jwww2.tvboxnow.com治子宮肌瘤的特效穴位 —合谷、三陰交
9 i+ m% W2 ?) {6 K. j! }公仔箱論壇患有子宮肌瘤的女性，在症狀不明顯，或者只出現輕微的陰道出血、腹部觸到腫塊等表現時，一般建議用按摩穴位來緩解症狀。用此法治療的許多患者都對治療效果表示滿意。下面，我就把這個特效的方法教給大家，希望它能幫助更多的女性朋友擺脫肌瘤的困擾。
a% n* R. j. N+ N3 bwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ?. ^# f6 h3 f9 q2 x, \! e( K
我在臨床中經常建議患者用的兩個穴位是— 「合谷」和「三陰交」。
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$ N" \4 ~$ i- {# ?取穴方法
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% \+ ?" Z6 F) R. z4 ftvb now,tvbnow,bttvb在手背，第一、二掌骨間，當第二掌骨橈側中點緣後方。左右各一。tvb now,tvbnow,bttvb% [3 |: O7 K. x- t8 M
' _* S1 W* {7 |6 ^/ J2 q. j) ^9 n" q取穴方法 公仔箱論壇& E- D7 Z) N1 |/ t# I& a
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# d( }& x7 O4 e4 P在小腿內側，內腳踝凸出處上三寸，脛骨內側處。左右各一。
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+ w4 G) _! H5 itvb now,tvbnow,bttvb具體操作方法 " l& v8 y/ I3 [3 @
患者找到兩個穴位後，在 每天下午酉時（五至七點），用力按揉。每個穴位按揉十五分鐘左右，揉到穴位發酸發脹最好。 tvb now,tvbnow,bttvb b0 \. \2 g& H1 M% z* J, R6 u
7 j8 q" m0 v& G1 Y4 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。為什麼選在下午五至七點呢？
) {2 Y) f: i2 ?因為， 酉時是腎經當令，此時胞宮（子宮）裡的氣血最足。子宮歸胞宮和腎管轄，所以下午五至七點，是養子宮的最佳時間。 $ N; a, D$ ]9 E% x/ T( A l
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合谷穴，從穴位五行來看，屬金；子宮歸腎管，屬水。金生水，所以按合谷能起到 補腎、養子宮、去除子宮肌瘤、防止子宮其他病變的作用。 tvb now,tvbnow,bttvb2 I2 e0 a4 L4 ~* L' T8 S! q
' w5 v. t2 n* b+ J! W; _" UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三陰交，是脾、腎、肝三經的交會穴，它的調血功效非同尋常。只要每天下午五至七點，按完合谷後，再按三陰交十五分鐘，就可以讓氣血歸攏於子宮，讓子宮得到更多氣血的濡養，以達到防病治病的功效。
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6 f# U' i& y( I. C9 k特別提醒女性朋友，如果你在按這兩個穴位時，感覺特別疼，並且皮膚內有結節，說明此處發生氣血瘀滯了。這時就需要將按每個穴位的時間，再延長三至五分鐘。只要你堅持按一個月，子宮肌瘤就會減輕，子宮也會永保活力，由內而外延緩衰老。 |
發表於 2019-6-13 08:43 AM
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