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[健康資訊] 風邪帶來不適 穴道按摩助改善

過了年節之後,就開始準備迎接春天,執業中醫師賴睿昕提醒,春天象徵著春暖花開,但卻容易使人們出現傷風感冒等問題,而這很可能是風邪所致,此時可透過穴道按摩來幫助改善因風邪所帶來的不適。www2.tvboxnow.com0 q! a0 }6 O2 W* K' S
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《黃帝內經》記載:「風者,萬病之始也。」在眾多引起疾病的外因中,風邪就主要致病因素。公仔箱論壇+ p1 \* S$ w, Y+ P

+ d2 X  A- f5 q7 }" p, [$ h公仔箱論壇賴睿昕指出,其實在臨床上可以發現,大部分的氣管炎、肺炎、肺氣腫與七成的感冒都與風有關。
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* O7 |6 w( b" V! {) @& t/ C9 T+ n% \3 Jwww2.tvboxnow.com根據中醫的看法認為,在初春時,人的毛孔已經打開,但陽氣還沒有充分到達體表,因此人體抵禦外邪的能力還很弱,一不注意,風邪就會乘虛而入,這時發病主要表現為傷風感冒,癥狀以高燒、怕風、自汗、肌肉關節疼痛為主,若是沒有適當處裡,隨著天氣變熱,風邪與熱邪交織,表現在體表會出現各種瘡、疹、癬等皮膚病。
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另外也有民眾,一到春天,就會出現後背發緊、疼痛的症狀,這主要是因為人體在項背有一條非常重要的經絡,即「足太陽膀胱經」,中醫認為這條經絡就像初升的太陽,能量比較薄弱,抵禦外邪的能力還不夠強,因此當感受風邪時,這題筋絡容易受到侵襲,就會出現項背發緊,酸痛不舒暢等症狀。公仔箱論壇; Q) M5 f  J6 z2 z+ _' m

+ y4 Y% t& ]% A# e+ w& X0 M0 d賴睿昕建議,若民眾在春季受到風邪侵襲時,除了中藥調養之外,也可以針對大椎穴、孔最穴、合谷穴這三個穴道來進行按壓,來幫助抵禦風邪,肅降肺氣,清熱解表。tvb now,tvbnow,bttvb3 a$ i, @. c3 s( Y9 p
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台灣新生報
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  • soforlee

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