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[冷知識分享] 自我治療打嗝 (打 c 抑)


) B8 @* j0 p8 n: h2 E公仔箱論壇打嗝醫學上稱為“呃逆症”(hiccup),它是個很常見的毛病,但亦可以是嚴重疾病的一個徵狀,所以如打嗝情況嚴重,必須找醫生做做檢查,而停止打嗝的方法也有很多,詳見以下介紹。9 ]4 \' s8 w% o/ P+ U& k

2 r3 z/ |+ _/ i$ Y4 O& {/ A公仔箱論壇打嗝是指一側或兩側橫膈肌突然而間斷性的痙攣,同時吸氣期聲門關閉,兩條聲帶中的裂隙驟然收窄,而發出一種間斷而短促的聲音,位於橫膈肌局部、膈神經或迷走神經受刺激時發生的一種神經反射,部分受中樞神經影響,是種常見的臨床症狀。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! J7 Y; {4 P( ]6 e& c0 l

  [' O9 I6 u' Q. N引起打嗝的原因可以分為非器質性打嗝及器質性打嗝兩類。非器質性打嗝可為健康人因受涼、吞嚥過急、暴飲後,或吸入空氣(如邊吃飯邊說話)、嬰幼兒哺乳後吞氣等發生打嗝,大多可自行緩解停止或用簡單方法即可停止並不再復發者。tvb now,tvbnow,bttvb, J5 K; f  n9 X; L8 K

; u. n" N/ z/ e【自我治療小妙方】8 Y# T8 V: M+ S" M  W

) Q9 E- ]! b: R$ T  n1.乾吃一匙糖
$ L1 ?; t+ }' w. n2.彎身喝水
3 p" I( m; `7 `tvb now,tvbnow,bttvb3.憋氣或吐氣公仔箱論壇* ^  X( s; O& k
4.吃飯時不說話可避免打嗝公仔箱論壇6 |+ B, c- G. M
5.憋氣喝水TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 J  B+ b! D& B% {" K+ {4 V& s
6.用力拉舌頭(怎麼覺得好像不管用?)=.=+ x9 C0 F: p9 x" }) p% X
7.以棉花棒刺激上顎硬部和軟部的交接處
* ~4 `  F# P9 V3 ?- M  r# @! ktvb now,tvbnow,bttvb8.咀嚼並吞嚥乾麵包
0 C! Y7 w) B% t$ c. H9.雙手抱膝壓胸tvb now,tvbnow,bttvb3 o% e3 [- O+ ?$ [
10.用水嗽喉嚨  Z: F6 H  E. O+ x/ o- {
11.吸吮碎冰塊% g% F) r  g5 y
12.冰敷橫隔膜處tvb now,tvbnow,bttvb1 m" g0 a7 T4 o6 L
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【平常偶爾打嗝】tvb now,tvbnow,bttvb* Z4 Q1 @% u# z6 y) k
可以用力深呼吸幾口;或屏住閉氣十幾、數十秒鐘;或者彎腰、抬頭、伸脖子,喝下一大杯水都可以止住打嗝,按內關穴(手腕第一腕橫紋後三指符,手臂中央兩筋之間)也有一定效果。但如果是連續的、經常的,而且很難自行消失的打嗝,就要注意是否為疾病所引起。
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一口喝完一大杯水也有效
好帖好帖 有用吖
我自己發現的。。。通常我系深深吸一口氣﹐再閉氣數秒﹐再呼氣。重複幾次就無事。
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評分次數

  • wwinglin

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