五色菜飯公仔箱論壇! u0 q. j/ v4 N& ?. c7 H" q
材料
7 Y0 J5 w$ U/ J* Z8 Q; {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白飯 350 克 [12 安士/約 2 飯碗]
3 j8 J5 U% K2 e( Y& e五色蔬菜 [椰菜花、茄子、菠菜、番茄及珍珠筍] 共 250 克 [8 安士/6.5 兩] [全部切小塊]+ w) p' w6 E( M/ R$ Y3 z
製法
0 X5 A0 |6 C' B0 `4 j7 c! R公仔箱論壇1. 用2湯匙油炒熟蔬菜，加入白飯及調味料炒勻至熱透。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- D1 J- R `4 i7 P! v+ Y
調味公仔箱論壇& p. S) h) m) G/ ]
調味料：
; N1 N' z+ j9 w6 F, H- Y# c4 t9 uwww2.tvboxnow.com李錦記舊庄特級蠔油 3 湯匙
$ Q( s3 Y# F; D' Z7 x1 y: K: Gtvb now,tvbnow,bttvb李錦記海鮮醬 1 湯匙 |
發表於 2008-10-30 05:09 AM
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