夏威夷小炒0 r' I' G, ~( t. P) w( S
材料
$ k2 [) S$ W8 ~雞肉 300 克 [10 安士/8 兩] [切粒]www2.tvboxnow.com* E' E$ k; M0 L% P
甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切粒]
/ R6 L/ o% p4 l, ~' e8 t, Ttvb now,tvbnow,bttvb 西芹 1 條 [切粒]www2.tvboxnow.com8 m: v+ a. ?. Q$ z5 t* D" T+ r
罐裝菠蘿 2 片 [切塊]www2.tvboxnow.com; Z; o" ?, H8 m( l) t6 I D# v
夏威夷果仁 3 湯匙
8 U% O9 o" A: S3 d7 w0 d6 A製法tvb now,tvbnow,bttvb" L* M; E) Q- a O7 P0 ^
1. 用2湯匙油炒熟雞肉，加入甘筍及西芹，炒約1分鐘。! y# L4 E' N9 D2 ?: U) b3 W
2. 拌入芡汁、菠蘿及夏威夷果仁，炒勻至熱透。www2.tvboxnow.com6 C" P! M; j4 M" {7 I
調味公仔箱論壇9 g7 c' z1 ~- B0 k6 q" }8 J6 h
芡汁：
( R$ B2 m7 c4 i0 s! I1 K8 R4 z0 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。李錦記舊庄特級蠔油 45 克
" y: e9 u7 p, |( K水 5 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb8 _) c: \' H- \
粟粉 1/2 茶匙 |
發表於 2008-11-4 02:59 AM
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