健康醫療／編輯部整理公仔箱論壇6 E' [7 b1 `2 @; E
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膀胱黏膜的破損與容量縮小的間質性膀胱炎，與膀胱過動症不同，治療方式也不同。飲食上來說，應盡量避免酸性食物、醃製品、燻製品和刺激性太強的食物以及飲品，新營醫院泌尿科蔡湘茹護理師建議參考下列食譜：tvb now,tvbnow,bttvb0 z" }# c7 R; l6 g6 r
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牛奶酪乳產品：www2.tvboxnow.com# g1 \% V5 e: L. `. @9 Y
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《避免飲用》陳年乳酪、酸奶油、酸奶酪（優格），以及巧克力。8 X: U9 l! K, }( X5 L
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《建議飲用》白巧克力、非陳年乳酪（如軟乾酪、美式冰凍酸奶酪），以及牛奶。
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蔬菜類：tvb now,tvbnow,bttvb4 N8 S* T. W" Q" H& x+ C. s) Q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) C5 S3 d/ J2 F. N& o7 K
《避免飲用》青豆、洋蔥、豆腐，以及蕃茄。
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《建議飲用》其他蔬菜、或是植物性蕃茄。8 ], Y& o1 B# A7 l$ u/ b( H4 J' A
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水果類：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ s$ g/ y7 J8 s4 `8 L
1 c V3 c7 y& D' C/ ?公仔箱論壇《避免飲用》蘋果、香蕉、鳳梨、柑橘類水果、葡萄、桃子、梅子、石榴、草莓、杏類、梨、油桃、大黃根以及上述製成的果汁。) v. f9 x B6 I- w* z
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《建議飲用》甜瓜類，以及西洋梨子。www2.tvboxnow.com# Z+ ~6 M! ^ X5 k6 j5 g# B) w
( \8 O# _- Q2 Z. M( Wwww2.tvboxnow.com澱粉類及穀類：
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《避免飲用》裸麥及酵母麵包。
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6 e+ u5 {2 S3 S# u8 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。《建議飲用》生麵糰、馬鈴薯，以及米飯。) j, i' S- P5 B0 W2 I0 l
' V5 g8 X# G: m* i7 g6 K( B3 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肉類及魚類：
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《避免飲用》過期罐頭、醃、燻、烤的肉類及魚類，鯷魚類、魚子醬、雞肝、醃牛肉，以及含有硝酸鹽或亞硝酸的肉類。 m, Y. \9 e1 R% e% I3 [/ s
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《建議飲用》其他肉禽類(雞、火雞、鴨)魚類。公仔箱論壇1 |8 C( s3 d) k' R6 {9 `9 l) `
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堅果類：
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: H2 V% |5 }. hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。《避免飲用》大部份堅果。公仔箱論壇+ I* F2 g* u: G+ }4 S6 M8 w& `" z' N
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《建議，飲用》杏仁果、腰果，以及松果。
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飲料類：www2.tvboxnow.com' ^3 e8 I. R; [# K( }$ v
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《避免飲用》含酒精飲料、啤酒、含碳酸飲料、咖啡、茶、葡萄酒，以及蔓越莓果汁。公仔箱論壇$ w9 S1 c$ J# s3 S( I6 I
* X# p V. }/ o# R2 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。《可飲用》去咖啡因、無酸性咖啡及茶，以及草本性茶。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# X8 ^. ~) z' J" @
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調味料：
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《避免飲用》法式蛋黃醬(美爾乃滋)、味精、辛辣食物(尤其是廣東菜、印度菜、墨西哥菜、泰國菜)、醬油、沙拉調味汁，以及醋。
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3 x5 p o' e4 Q, Z《可飲用》大蒜及其他調味品。tvb now,tvbnow,bttvb6 u9 R7 k0 [0 O ^* V* o1 [. H
! x) {. n& j: G+ e, _6 D5 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。防腐劑及添加物：www2.tvboxnow.com5 J3 O0 g7 E8 e( K& `+ p! q. l
( b- U2 Y. M& Y% w2 `公仔箱論壇《避免飲用》檸檬酸、砂糖，以及含人工色素之食物。
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其他：
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/ g2 w9 J+ A; W) O/ v B& Htvb now,tvbnow,bttvb《避免飲用》煙草、咖啡因、鹼肉食物、興奮劑、含有麻黃素或偽麻黃素的抗過敏及感冒藥含有添加物的維他命。
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飲食建議少量多餐紀錄食用食物tvb now,tvbnow,bttvb7 p4 G3 i, L5 K% L: h& u4 i3 @) ?
1 @- T5 {2 R# D; j5 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在飲食選擇方面建議可以在剛開始時，食用大多數患者認為可以忍受的食物，然後再慢慢增加，嘗試少量多餐而非暴飲暴食，同時，記錄您專屬的飲食日誌，記錄每樣食用的食物，幾周之後，增加一種，若食用後，疾病沒有復發，則可以繼續食用；若出現症狀加劇，則從您的飲食單上去除此東西，完成飲食的篩選之後，您可發現自己可忍受的困擾，嘗試每隔一周，少量加入食物。公仔箱論壇: v! O: ~: @1 M- Q( F- Q
; Y, C8 |5 R5 O公仔箱論壇誤食不當食物大量飲水緩解疼痛tvb now,tvbnow,bttvb* u0 @7 |3 Z I2 @/ `
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Z- E9 M& A3 v" _( L) X" S- P2 Q
除了上述飲食禁忌，個人可以作好自己的飲食記錄，以瞭解自己需要特別忌口的東西，平時隨身帶一瓶水，當吃到不適當飲食時，大量飲水可以幫助稀釋尿液濃度以減少尿液刺激所產生之疼痛。若要嘗試新的食物也應從少量開始，再逐漸增加進食量，其實只要每次不過量，有很多東西都可以吃。養成均衡飲食，作息規律的良好生活習慣，這樣一定可以跟間質性膀胱炎和平共處。 |
發表於 2019-10-7 11:40 AM
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