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冒痘痘的位置與健康訊息
, d& M) R; X: Stvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 I7 \2 A% T( |3 Q. Z, y9 N
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4 E; V- v2 I, I3 Q( }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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冒痘痘的位置可能顯示出身體的警訊，你知道嗎？你可能需要看看是否真的該保養身體了。
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額頭
7 f. w, P3 b0 N0 Q9 L0 V% ^ | 代表心火旺、血液循環有問題，可能是過於勞心傷神。這類的人脾氣較不好，應養成早睡早起的習慣，睡眠充足，並多喝水。
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| 鼻子
- f8 z1 `4 G% s/ C& I公仔箱論壇 | 如果長在鼻樑，代表脊椎骨可能出現問題；如果是長在鼻頭處，可能是胃火大、消化系統異常；若在鼻頭兩側，就可能跟卵巢機能或生殖系統有關。
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| 下巴& f" {3 s( m5 ?
| 表示腎功能受損或內分泌系統失調。女生容易在下巴周圍長痘痘的可能是月事不順所引起的。
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| 左邊臉頰www2.tvboxnow.com& T1 J$ `! ^, A- S9 W
| 可能是肝功能不順暢，如肝臟的分泌、解毒或造血等功能出了狀況。
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& F' P* r# T8 U. g" x- ^ | 右邊臉頰
1 w" E7 _1 J& r1 M: x( @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 可能是肺部功能失常。
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; q( I3 r3 T" l5 s3 Lwww2.tvboxnow.com2.如何檢視指甲的健康
: X( y. j( B! W! [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。指甲的生長夏天比冬天快，手指甲又比腳指甲快，且健康情況也會在指甲上顯現哦！所以快檢視一下，妳的指甲健不健康TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: D) o, r, i% V7 l1 I3 B* |" [9 f
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% ^! i. j6 ~7 d3 r' q公仔箱論壇指甲色澤www2.tvboxnow.com% C V- i f& e' O" l
| 通常是淡粉紅色，但若太常使用指甲油、去光水，也會使指甲變黃。
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J% n3 f9 `. J2 P/ c公仔箱論壇 | 指甲的韌度公仔箱論壇& n! k; L, p( o/ `, j
| 用其他手指按壓指甲尖端，若能略為彎曲表示硬度剛好，若太軟也表示指甲不健康。
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" v6 Q* [0 Q6 n) E | 指甲板是否光滑TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 V8 I" I" w3 g" l' d
| 有時從側面觀看會發現溝痕，那就要多滋養指甲，讓情況改善。公仔箱論壇# W9 x8 ]! h, F/ S; ^& ?: w
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| 周圍皮膚
( t G3 Q g5 }! j: ?$ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 指甲周圍皮膚若是過於乾燥、粗糙，就要利用按摩與保養，改善情況。# p6 J( ]0 |4 O3 J0 q j) t
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& ] z9 Q5 D- N" F7 d' h3.指甲的病徵tvb now,tvbnow,bttvb4 m" p( @0 g' p5 R" M0 S
指甲可以反應健康狀況，觀察指甲的變化，可以了解身體有哪些病徵。
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指甲過白www2.tvboxnow.com& x6 I# k9 z s+ P& ?
| 慢性貧血或肝、腎有問題。tvb now,tvbnow,bttvb& f- c- ^8 Z' e/ Z3 |9 L
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| 白斑
+ O6 X, I) W0 O% p& _3 @/ j0 n | 缺乏鋅，可由海產類、菠菜、菇類、五穀類、葵瓜子等攝取補充。
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| 容易破裂www2.tvboxnow.com2 T, t* c; t' ~# R# ?* R
| 缺乏鐵質，可由深綠色葉菜類、魚類、豆類、五穀類等補充。
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: I9 I" A) C! a( C4 p# rwww2.tvboxnow.com | 指甲過黃
5 r1 J o! \% s4 Z, q' jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 缺乏維他命E，也可能是淋巴系統、呼吸系統有問題。維他命E可由深綠色蔬菜、水果中攝取。* e/ g/ d' G. H( }' ~+ d, i
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| 凹凸不平
+ ` g% @8 j9 a | 若還有出現一條條的條紋，可能是肝不好。3 y$ e5 c2 L1 d# V5 b
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4.如何從唇色觀察健康狀況TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- N9 N D# H2 C1 c1 q# {
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) C# ]/ Y1 G, H1 ztvb now,tvbnow,bttvb健康的唇色是粉紅色的，如果唇色不正常，可能是健康狀況不好哦！www2.tvboxnow.com8 g& ` T; c) i3 u; u
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/ W" i% Y2 t3 h9 B) _, V5 e6 ftvb now,tvbnow,bttvb唇色蒼白TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ W @3 h7 c/ R
| 若指甲、眼瞼也蒼白，可能有貧血。
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- }; ?1 y; A! C k$ `" a | 唇色青紫tvb now,tvbnow,bttvb; S+ n' y* m& u! _5 C
| 若非因為氣溫過於寒冷，有可能是有貧血、心臟方面問題。% V" G5 B/ E# v- Y# F! J5 J
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| 唇色淡黃TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ @1 Y5 o& m# t. l5 V% ]) O% E/ I
| 若臉色、眼白一樣呈黃色，可能是肝功能不好。www2.tvboxnow.com+ a2 e! K# P; s4 u
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6 C9 S8 A# g+ l | 唇色紅紫www2.tvboxnow.com, s" r x, F- I* a4 n6 h+ N
| 若非發燒或一氧化碳中毒，就可能有心臟病、肺病、心臟衰弱等問題。公仔箱論壇7 ^; r2 T+ O7 b
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3 A& f+ g, i, c- L1 i% O+ i5 r0 z公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb, H& U0 O3 h# Z3 g5 }4 Y8 W
5.從排泄物看健康7 _, F' g6 v) h6 n
許多人排出的大便有強烈的臭味，其實如果吃多了肉類、便秘時、腸胃道老化都會有此現象。你可以從排泄物觀察出自己的健康情況哦！www2.tvboxnow.com% u; r# |3 {5 O, b% C7 T+ o) B2 i
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份量
1 Y; s/ b2 S4 i# Ctvb now,tvbnow,bttvb | 每次以兩三條為適量。
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| 形狀www2.tvboxnow.com+ `0 {& e; f& X6 R& ?
| 直徑兩三公分的條狀為佳，過軟或呈顆粒狀則表示腸子有老化狀況。
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2 {- j; w, D3 ~* ]0 s | 氣味
$ ?- o u6 U# e. d$ K, ntvb now,tvbnow,bttvb | 正常者應沒有強烈的味道，若有酸臭味、焦臭味、腐敗味，則是有腸老化現象。
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| 顏色TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; q9 ~ c3 r3 b% H W0 G I
| 黃色為正常，顏色愈深表示腸老化狀態愈嚴重。
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( a9 D( ?+ V- L+ ?) k: d O( V) ] | 硬度TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ y% w( z* n5 Z! P) o- c2 L
| 排便時若無壓迫感或瀉肚子狀態則為正常。
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6.生理時鐘表TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 _! Y1 x2 Z& K, L0 [) I% |
身體都有生理時鐘，不同時間有不同工作，應該配合生理時鐘，才能有健康身體哦！
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| 時期
2 Q u4 \9 M# U4 B! x$ L- ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 工作
# t8 Q( s4 q! d/ V( Ctvb now,tvbnow,bttvb | 午夜12:00 ~ 1:00tvb now,tvbnow,bttvb6 j) g# f0 W, t; i& _
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| 淺眠期
) J* j4 F$ I6 ~' T" B4 P* z, s | 多夢而敏感，身體不適者易在此時痛醒。公仔箱論壇4 ^% \& }! g, \% P8 P
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公仔箱論壇8 Y" N! q) v% a: S. S
| 凌晨1:00 ~ 2:00TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( R" u$ f5 N3 l2 J# i/ ?1 m9 W2 R
3 i! D# T! T1 u( \ c | 排毒期
6 b0 R$ n8 Q# }* tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 此時肝臟為排除毒素而活動旺盛，應讓身體進入睡眠狀態，讓肝臟得以完成代謝廢物。www2.tvboxnow.com- ]3 @7 S' z- v3 i9 W6 F$ S/ s
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| 凌晨3:00 ~ 4:00
' U! P( o& j. R! k/ E `4 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, l( X7 m" b4 d. C2 g公仔箱論壇 | 休眠期 | 重症病人最易發病的時刻，常有患病者在此時死亡，熬夜最好勿超過這個時間。
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( B0 z# r c. t. _) r | 上午9:00 ~ 11:00
3 u2 x. I( P+ S9 s) W3 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Z3 Q' W9 b- S+ ~/ H. u4 S/ L
| 精華期www2.tvboxnow.com. a5 C: d0 C8 T5 }" I
| 此時為注意力及記憶力最好，且工作與學習的最佳時段。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ^* ]6 A; D( z/ i9 ^
9 j' w' Z2 c. @3 v5 T5 q公仔箱論壇www2.tvboxnow.com4 B3 j, [9 j# D. o! c& u# \) L" n5 ~
| 中午12:00 ~ 1:00
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5 n2 S' h* D" c0 J6 r* Htvb now,tvbnow,bttvb | 午休期tvb now,tvbnow,bttvb8 D4 F G, U2 ]; u
| 最好靜坐或閉目休息一下再進餐，正午不可飲酒，易醉又傷肝哦！
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5 e6 {; {- v9 u4 E5 }. ewww2.tvboxnow.com | 下午2:00 ~ 3:00TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 k9 c2 J0 r1 m: E- _! G% c; P( x
6 w$ E6 [- @# L! `6 qtvb now,tvbnow,bttvb | 高峰期. q% s9 {6 s9 t# `
| 是分析力和創造力得以發揮淋漓的極致時段！
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公仔箱論壇( E, M+ U) P/ i& t
| 下午4:00 ~ 5:00tvb now,tvbnow,bttvb$ A/ }! {) r7 A4 ^' {
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| 低潮期/ u2 G, D$ `# t' }
| 體力耗弱的階段，最好補充水果來解饞，避免因飢餓而貪食致肥胖。
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0 U; a+ E) V- J3 K% b公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb5 e& j, N9 e' { Z- U
| 下午5:00 ~ 6:00
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S, R( @5 o/ h9 h% u. _) S公仔箱論壇 | 鬆散期
, p% E) c$ r: o, v9 s8 }6 m* I | 此時血糖略增，嗅覺與味覺最敏感，不妨準備晚膳來提振精神。tvb now,tvbnow,bttvb4 d6 X1 U: K4 h9 y6 `
) c( t7 I5 e% c1 c. ~1 k Z公仔箱論壇 N: V+ V6 |' u% j" p0 J
| 晚上7:00 ~ 8:00
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% z' l! |. O2 z& y9 P% J0 Qtvb now,tvbnow,bttvb | 暫憩期
$ d" H6 G$ E1 K. X! Q. l- ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 最好能在飯後30分鐘去散個步或沐浴，放鬆一下，紓解一日的疲倦困頓。
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' \5 t" p( R- P' BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 晚上8:00 ~ 10:00tvb now,tvbnow,bttvb. j- R! P8 u: l
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| 夜修期
v+ Y F+ O2 Y! t) ]" jwww2.tvboxnow.com | 此為晚上活動的巔峰時段，建議您善用此時進行商議，進修等需要思慮周密的活動。tvb now,tvbnow,bttvb/ X) g5 h" o1 K0 U& r7 }
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| 晚上11:00 ~ 12:00公仔箱論壇5 _3 ^: V" O: H: j
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| 夜眠期
! }) ~, C8 c/ T1 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 經過鎮日忙碌，此時應該放鬆心情進入夢鄉，千萬別讓身體過度負荷，那可得不償失哦！
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祝大家身體健康 關心自己也關心別人喔 !!
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發表於 2008-11-10 10:29 AM
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