過敏(allergy)源自希臘文allos和ergos 二字,意思是「不正常的反應」。
3 A5 C7 _3 [5 U( b% P人體之所以過敏,是因為免疫系統對某些外來物質的誤判和過度反應。免疫系統如果把無害的物質當成危險的入侵者,就會產生大量的組織胺(histamine)、白三烯化合物(leukotriene)等具有強烈刺激性的化學物質,而引起打噴嚏、流鼻水、流眼淚、鼻塞和眼睛充血等症狀。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- d4 ]8 V& u! Q. S
花粉、灰塵、塵蟎、黴菌、動物毛髮、羽毛、特定食物、藥物、化粧品等物質都是常見的過敏原。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 c8 a+ h! h' L
過敏發病以遺傳因素為最大,跟生活環境、氣溫變化、壓力過大也有關。長期處於過敏原含量高的地方,也會逐漸誘發過敏。
5 _4 m( J( w' X8 H D8 B3 A4 S公仔箱論壇如何預防或改善
* d R P0 |) {# ]% Q' vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) A2 f+ c5 i) z c* ?, M1 Y過敏症患者應找專科醫師查出過敏原,盡量避免接觸過敏原,還要注重日常養生,保持規律作息,並且配合補充適合的營養素,以減輕過敏的不適症狀。tvb now,tvbnow,bttvb$ `0 Z6 V7 S5 M
相關保健成分TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ `, E0 C4 e4 d* C2 v" R- a0 j
公仔箱論壇8 v. D9 \7 X( R+ d) s! w" r$ W2 F
維生素A
/ s; @' ^( o/ F8 V菸鹼酸
A7 t' x; B6 cwww2.tvboxnow.com維生素B6) p1 G4 e4 m' U
維生素C
2 n7 ?& M j7 D% t- f; I, T維生素ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Q+ K+ @, m9 N
泛酸
8 ?6 w3 v3 U* k# S4 F公仔箱論壇鈣tvb now,tvbnow,bttvb2 x# z& M# z2 T$ p, x
白藜蘆醇tvb now,tvbnow,bttvb) p& z8 |0 C w' Q0 X$ n4 r; Z
Omega-3多元不飽和肪肪酸(DHA、EPA) % a: `1 N! Q' C) Z1 [- L
0 n) y7 h% E, C* h公仔箱論壇建議多攝取的食物( n" R( \7 y7 V5 Z
* V: E2 L$ _0 c- ?4 M/ @( e, F/ C
動物性食物:肝臟、蛋黃tvb now,tvbnow,bttvb* n/ X7 R$ t9 `* N1 P" L, L
蔬菜及穀類:青椒、蘆筍、菠菜、萵苣、玉米、小麥胚芽、全麥製品
, v) e2 g5 t8 g$ c公仔箱論壇水果:木瓜、芒果、檸檬、芭樂
1 \4 Q( k4 E. b; Z% N ctvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com( b; }) y* `) i7 [4 F7 N
|