为了弥补夏秋季津液的损耗，冬季应多补充液体，“茶疗”历来被人们所重视。公仔箱論壇5 c% M9 C: H+ G; x9 `; L. n' [
萝卜茶公仔箱論壇4 M5 }3 m3 \+ Y3 i9 o; @" `
白萝卜100克，茶叶5克，食盐适量。先将白萝卜洗净切片煮烂，加少许食盐，再将茶叶用开水泡5分钟后倒入萝卜汁内服用，每日2次，不拘时限。白萝卜清热化痰，茶清肺热。久服有理气开胃，止咳化痰之功。公仔箱論壇4 Q- Z9 ~' O0 F$ r# f6 T" Y2 \
银耳茶
' R) M. c2 e- x, e" O+ xwww2.tvboxnow.com 银耳20克，茶叶5克，冰糖20克。先将银耳洗净加水与冰糖炖熟，再将茶叶泡5分钟，取汁兑入银耳汤中，拌匀服用。有滋养润肺，止咳化痰之功。tvb now,tvbnow,bttvb( \* H8 a$ u. ?( M# o
橘红茶公仔箱論壇+ q% p6 y1 D' v0 I: l; C% y* v
取橘红3～6克，先用开水冲泡，再放锅内隔水蒸20分钟后服用。每日1剂，随时食用，有润肺消炎，理气止咳之功。适用于咳嗽多痰，黏痰多者效果较好。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ f. `+ s7 t% H8 R6 Z. I) c5 m
姜苏茶tvb now,tvbnow,bttvb! w2 I2 J H. V( j' x- F6 H
生姜、苏叶各3克。先将生姜切丝，苏叶洗净，用开水冲泡10分钟代茶饮用。每日2剂，上下午各服1剂。具有疏风散寒、理气和胃之功效。适用于胃肠性感冒。 |
發表於 2008-11-19 02:40 PM
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