前幾天，小助理從我的座位旁經過，甩了甩她那飄逸的秀髮。沒想到，這小小一個動作，卻掀起了一場「暴風雪」。& |$ G9 Q4 s0 X r; b
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 你發如雪紛飛了落葉~該怎麼形容這突如其來的「四月飛雪」呢？: M2 \. i ^8 |3 _5 o0 c
「撒鹽空中差可擬」「未若柳絮因風起」。我只好（冒著生命危險）提醒她該洗頭了。# V/ M) R. q* k7 |" [# E
頭皮屑其實是很多人都有的困擾。不管男女老少，萬黑叢中幾點白，總是有點煞風景。tvb now,tvbnow,bttvb1 S( q3 Z. i6 {4 d, V1 e
頭屑多、頭髮油、頭皮癢，到底該怎麼辦才好？公仔箱論壇/ X; N7 R1 f f6 W( d: W
頭屑是從哪兒來的？
2 m4 B/ m9 L( H- x* p$ C. S$ `5 y4 i( CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 從頭上來，到肩上去! O4 J: q5 @' C* R% \
頭屑，是死掉並脫落的表皮細胞。它的前身其實是我們的頭皮。
( ]" x" k& g" a7 f$ x: H6 B, L8 k4 b公仔箱論壇一般情況下，頭屑是新陳代謝的結果，角質細胞不斷更新疊代，衰老後死亡的細胞便從頭皮上脫落，變成了我們頭上的「白土」。! | |9 @+ u0 y# x' ?) h- v& N+ m/ X
偶爾出現小範圍的頭屑，其實是正常現象，你總得允許人家「傳宗接代」不是？公仔箱論壇. N# V( n) _( O+ @6 g0 [
說白了，頭屑就是老一輩角質細胞的「屍體」。它和北方人搓澡搓出的「泥」是一個性質，都是皮膚污垢。
' B: o. o, @9 \0 j8 w2 O, N" zwww2.tvboxnow.com 這類自然代謝產生的頭屑，叫做生理性頭屑。不過，生理性頭屑不會影響我們的日常生活，數量也非常少，呈白色顆粒狀，肉眼幾乎不可見。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, E e" V: ]! o6 B* H" f3 z
另一類頭屑叫作病理性頭屑。它的特徵就是反反覆復洗不掉，又大又白又顯眼。www2.tvboxnow.com+ T7 s$ X4 l! r, ~0 q# I
大塊大塊的頭屑，可不是自然脫落的，它的死另有隱情。
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; z) @2 E# I. D9 z0 L0 D! Fwww2.tvboxnow.com如果說生理性頭屑是死於自然規律，那病理性頭屑就是死於大屠殺。7 a; G: C9 \. J, u+ W
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 造成表皮細胞大規模死亡的「真兇」，主要有三個：
: l+ H C5 z K4 @公仔箱論壇脂溢性皮炎是導致你頭髮油膩、頭屑眾多、頭皮瘙癢長痘的主要元兇。它是一種慢性炎症性皮膚病，可以在較多皮脂腺的部位發作。包括你的頭皮，脖子，耳朵後面，臉和眉毛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' E" y6 l# O" s! D7 G- f3 S
# w3 N7 p- E+ A" e% f Gtvb now,tvbnow,bttvb 症狀：白色或黃色頭皮屑，鱗片，頭髮油膩，頭皮瘙癢，紅色痤瘡。
' b! ^# m1 R% ~' n+ J2 l銀屑病是一種慢性皮膚疾病。免疫系統開始攻擊健康的皮膚組織，這導致新的皮膚細胞快速產生，而舊的死皮還沒有機會剝落。tvb now,tvbnow,bttvb1 |, Q- B- o, a2 s
+ n. d- Y; Q4 c1 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。後果是在你的頭皮、脖子、膝蓋和背部形成厚厚的銀色鱗片。
& x$ U0 m! O9 e' @! }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 症狀：銀色鱗片，厚厚的白色頭皮屑，發紅，輕微瘙癢。www2.tvboxnow.com$ P: F% y7 C1 A' U4 c4 D W7 @# x
馬拉色菌是一種喜好油脂的真菌。
* G5 T! p# u# |. B3 G, Stvb now,tvbnow,bttvb頭皮上的馬拉色菌通過釋放脂酶分解皮脂中的甘油三酯，引發了甘油三酯的水解，使其產生不飽和脂肪酸，它們破壞了頭皮屏障——角質層，導致不飽和脂肪酸內滲進入表皮，刺激皮膚產生了炎症反應。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ?8 t1 b4 q' U/ w+ ~7 J3 f
4 A$ v% Y6 l8 ^- \ ?& `5 rtvb now,tvbnow,bttvb 感染馬拉色菌的結果就是角質細胞過度增生，產生源源不斷的頭屑。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 i8 o- t1 S% j! A9 G
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馬拉色菌還具有高度傳染性，可以通過與感染者共用梳子、毛巾或帽子等物品傳播。2 k m+ ~8 Q' ` ?
症狀：白色或黃色頭皮屑，瘙癢。
. i" l) I# i( E: O1 [公仔箱論壇如何分辨生理性頭屑和病理性頭屑？tvb now,tvbnow,bttvb9 a& o0 X2 d6 T- M% _
 生理性頭屑一般是自然現象，數量少、顆粒小，基本上看不見，也不會帶來其他的問題。洗個頭就消失了。
3 s6 f% k% J3 ]) c" pwww2.tvboxnow.com而病理性頭屑就不一樣了，它不僅有洗不完、去不掉的頭屑，還伴有頭皮和發乾上的問題。公仔箱論壇8 F+ `4 e5 Y8 Z8 V5 b' i
集齊頭屑多、頭髮油、頭皮癢三大症狀，即可召喚「病理性頭屑」。
2 k5 f* C* C5 k2 a$ M9 G怎樣根除頭屑？ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 f: D3 \: k) l1 k
擒賊先擒王，想要趕走頭屑，就必須找出製造「雪崩」的幕後黑手。公仔箱論壇. ?! ~& B0 ~: x. I1 M6 A
健康的頭皮環境是由油脂、菌群、代謝三者互相平衡構成的。因此，頭屑的產生無非就是頭皮的生態失衡引起的。www2.tvboxnow.com7 J$ b4 H/ H6 q3 ]" e
頭皮生態失衡時，會形成兩種頭屑：乾燥型頭屑和油脂型頭屑。公仔箱論壇3 `/ r' d+ ]$ t1 W" P9 @1 B9 A
% i$ i6 q# p9 A- K7 h, U; I* w公仔箱論壇 ①乾燥型頭屑：呈粉末狀，主要由換季乾燥、洗髮水脫脂力過強導致。部分清潔力強的洗髮露，會將頭皮表面的角質細胞間脂質溶解，導致表皮角質細胞脫落，形成頭屑。
* w7 H/ E( ]) ?+ h- z. F+ M1 `8 j$ h②油脂型頭屑：多為黃色或白色的塊狀，粘在頭髮上洗不掉，大塊大塊的弄不乾淨。油脂型頭屑不全是病理性頭屑，它還和喜好油炸食品、精神壓力大、洗髮水使用過多等因素有關。www2.tvboxnow.com2 v& D# `, w' h8 F
想要根除頭屑，本質上要減少刺激、抑制真菌。
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反應在生活習慣上就是少吃油炸食品、少熬夜、避免情緒壓力。當然，想要成功去屑，僅僅是改善生活習慣還不夠，還需要通過正確的洗頭方法來輔助。www2.tvboxnow.com' }( C7 j( [. c" D& [% w- j
畢竟，頭皮屑也可能是錯誤方法帶來的：4 ]/ f1 L/ y. ]3 w( j
●天天洗頭
. P* t. K6 M9 X7 I) Awww2.tvboxnow.com 若使用的是溫水與溫和的洗髮精，並不會導致頭皮屑變得更多，卻也不能解決頭皮屑過多的困擾。天天洗頭，能解決的只有因為清潔不夠而導致的頭皮屑問題。* q& H/ C5 ]! ?0 ` u6 r$ F
●用很熱的水洗頭止癢
. |; x8 ]5 |& M8 Ptvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 \- |# t; i/ F$ L
 頭皮屑多、頭皮癢，許多人會用很熱的水洗頭，企圖用燙水止癢。起初可能覺得止癢的效果不錯，但頭皮會因為溫度過燙而受損傷，反而會造成更癢與更多頭皮屑的問題。7 D2 U! Q% X" U
●用梳子或指甲摳頭皮www2.tvboxnow.com, l; s# N9 `: w/ y: `
 以為頭皮屑黏在頭皮上下不來，就用梳子用力去摳梳，或是洗頭時以指甲用力去摳頭皮，結果也會導致頭皮的表皮受傷，產生更多頭皮屑。
+ W B) H( ~, V2 d4 m正確的洗頭方法應該是保持適當頻率、溫水洗頭，挑選適合自己頭皮環境的洗髮水。
' }# P+ j6 t. Q5 G; S9 V! ftvb now,tvbnow,bttvb洗髮水該怎麼選？ 去屑也要對症下藥。, k% Q' ^8 F' P' \6 }
對付乾燥型頭屑，朋友們可以使用溫和滋潤的洗髮水，千萬不要使用「強效去屑洗髮水」，同時降低洗髮頻率。
% b! i( y( s: _: X, C; Ctvb now,tvbnow,bttvb而針對黏在頭髮上洗不掉的「釘子戶」——油脂型頭屑，就有必要選擇適合的去屑洗髮水了。tvb now,tvbnow,bttvb* I. D( d2 I; W4 |. W4 V
' f1 g6 v! O$ N) BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 「洗不掉的頭屑用康王。」tvb now,tvbnow,bttvb- B3 X* O0 r& D6 N3 u) E) |
「去屑實力派，當然海飛絲。」
. p- S$ ], t. P! M+ Y0 q「清揚，無懈可擊！」
# `$ ?7 ^% K+ i# e) C0 [0 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。很多人可能要問：超市里去屑洗髮水比比皆是，到底該怎麼選？
6 \0 F. ?# t: G; M; x: Wwww2.tvboxnow.com答案很簡單，就三個字——看成分。
9 F! F# M7 \ |. t. O) m2 O& M4 Z3 C' Fwww2.tvboxnow.com 上面有說到，油脂型頭屑還包括病理性頭屑。這種頭屑就必須先找出病因。9 n) p4 o' g3 H+ y, h4 d; v# q
- 針對馬拉色菌感染導致的頭屑，可以使用含有抗微生物成分的洗髮水，主要含吡啶硫酮鋅/吡硫翁鋅、吡羅克酮乙醇胺鹽、氯咪巴唑、己脒定二(羥乙基磺酸)鹽這四種成分。
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 - 針對脂溢性皮炎導致的頭屑，北京某三甲醫院皮膚科醫生魏博建議使用二硫化硒洗劑。
使用方法：每次洗完頭髮後，擠5g洗劑，大約一元硬幣大小。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 r8 @5 s0 P4 N
就像塗護髮素一樣，充分塗抹在頭皮和發乾上，揉搓3-5分鐘。每周兩次，堅持使用一個月。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 L% `9 `, R0 i: z
 其實，頭屑多和脫髮也有著千絲萬縷的聯繫。畢竟，頭屑情況反映了你的頭皮狀態，脂溢性皮炎不僅會引起頭屑，還可能導致脫髮。+ q/ c8 n" A( Z, i+ o) |; R
5 f6 o# T o( xtvb now,tvbnow,bttvb 想知道你是怎樣在變強中慢慢變「禿」的嗎？ |
發表於 2020-4-30 11:55 AM
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