前幾天，小助理從我的座位旁經過，甩了甩她那飄逸的秀髮。沒想到，這小小一個動作，卻掀起了一場「暴風雪」。www2.tvboxnow.com# ?2 z5 D. t0 j0 a" C% X0 a+ s
' \7 X# ~. [5 b) p 你發如雪紛飛了落葉~該怎麼形容這突如其來的「四月飛雪」呢？
T8 I+ X6 G% n( `* u% w \. }tvb now,tvbnow,bttvb「撒鹽空中差可擬」「未若柳絮因風起」。我只好（冒著生命危險）提醒她該洗頭了。www2.tvboxnow.com$ G; `# x$ ?/ ~+ J
頭皮屑其實是很多人都有的困擾。不管男女老少，萬黑叢中幾點白，總是有點煞風景。
8 S& j( \/ \ Y- b8 vwww2.tvboxnow.com頭屑多、頭髮油、頭皮癢，到底該怎麼辦才好？tvb now,tvbnow,bttvb4 x. V- E8 r, B% O+ r& v
頭屑是從哪兒來的？+ C* J2 S: h2 A+ f) }
 從頭上來，到肩上去' w7 M/ K' |+ R5 Z6 Z5 g2 }
頭屑，是死掉並脫落的表皮細胞。它的前身其實是我們的頭皮。
3 b7 a6 x8 I# {0 z公仔箱論壇一般情況下，頭屑是新陳代謝的結果，角質細胞不斷更新疊代，衰老後死亡的細胞便從頭皮上脫落，變成了我們頭上的「白土」。
- Q2 K) z9 ]; a/ t. G3 Ztvb now,tvbnow,bttvb偶爾出現小範圍的頭屑，其實是正常現象，你總得允許人家「傳宗接代」不是？
) S' N2 j) C0 j8 P' V h# }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。說白了，頭屑就是老一輩角質細胞的「屍體」。它和北方人搓澡搓出的「泥」是一個性質，都是皮膚污垢。
" |0 `- O8 M. E 這類自然代謝產生的頭屑，叫做生理性頭屑。不過，生理性頭屑不會影響我們的日常生活，數量也非常少，呈白色顆粒狀，肉眼幾乎不可見。
) }6 b8 @5 }% D* k9 K. otvb now,tvbnow,bttvb另一類頭屑叫作病理性頭屑。它的特徵就是反反覆復洗不掉，又大又白又顯眼。公仔箱論壇' S. R! ?. K9 a% F5 g
大塊大塊的頭屑，可不是自然脫落的，它的死另有隱情。
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如果說生理性頭屑是死於自然規律，那病理性頭屑就是死於大屠殺。
* r: a! d! z* ~$ }! Twww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 G1 q# ^) }4 C' g0 D
 造成表皮細胞大規模死亡的「真兇」，主要有三個：www2.tvboxnow.com0 {7 u, |7 O' t$ [# y% C6 ]9 d
脂溢性皮炎是導致你頭髮油膩、頭屑眾多、頭皮瘙癢長痘的主要元兇。它是一種慢性炎症性皮膚病，可以在較多皮脂腺的部位發作。包括你的頭皮，脖子，耳朵後面，臉和眉毛。公仔箱論壇+ \7 y( F2 v S9 ^6 h6 O' s5 E
5 K. F2 n- i4 S2 A- w$ T2 n, V 症狀：白色或黃色頭皮屑，鱗片，頭髮油膩，頭皮瘙癢，紅色痤瘡。2 m$ B' L# ~* ~( V% a' u! i1 L
銀屑病是一種慢性皮膚疾病。免疫系統開始攻擊健康的皮膚組織，這導致新的皮膚細胞快速產生，而舊的死皮還沒有機會剝落。tvb now,tvbnow,bttvb; ^6 h! Q+ }/ K" f6 j
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後果是在你的頭皮、脖子、膝蓋和背部形成厚厚的銀色鱗片。6 i2 v3 r, u+ I, Y; K
 症狀：銀色鱗片，厚厚的白色頭皮屑，發紅，輕微瘙癢。公仔箱論壇( V- P. \' m) f7 G7 U0 k
馬拉色菌是一種喜好油脂的真菌。
3 k6 b9 I5 h; Vtvb now,tvbnow,bttvb頭皮上的馬拉色菌通過釋放脂酶分解皮脂中的甘油三酯，引發了甘油三酯的水解，使其產生不飽和脂肪酸，它們破壞了頭皮屏障——角質層，導致不飽和脂肪酸內滲進入表皮，刺激皮膚產生了炎症反應。
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* x& ]; q5 b( |1 r0 |* @! B 感染馬拉色菌的結果就是角質細胞過度增生，產生源源不斷的頭屑。
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7 K' L( i! K. q# V% h3 ?公仔箱論壇馬拉色菌還具有高度傳染性，可以通過與感染者共用梳子、毛巾或帽子等物品傳播。tvb now,tvbnow,bttvb# M: M- E% m" |+ a) z! i Q4 v! }, O" M
症狀：白色或黃色頭皮屑，瘙癢。
% q* _+ v _! ]+ Utvb now,tvbnow,bttvb如何分辨生理性頭屑和病理性頭屑？
; q9 P/ A9 W' R. a* V" M( j) h公仔箱論壇 生理性頭屑一般是自然現象，數量少、顆粒小，基本上看不見，也不會帶來其他的問題。洗個頭就消失了。
9 o1 I1 m* y+ r6 xtvb now,tvbnow,bttvb而病理性頭屑就不一樣了，它不僅有洗不完、去不掉的頭屑，還伴有頭皮和發乾上的問題。公仔箱論壇& ]0 @" s" w" T
集齊頭屑多、頭髮油、頭皮癢三大症狀，即可召喚「病理性頭屑」。公仔箱論壇# t" S2 J4 D0 e7 a% K
怎樣根除頭屑？ 公仔箱論壇7 L5 D* ~& K9 |
擒賊先擒王，想要趕走頭屑，就必須找出製造「雪崩」的幕後黑手。www2.tvboxnow.com) R8 A0 H4 V: g) {# S
健康的頭皮環境是由油脂、菌群、代謝三者互相平衡構成的。因此，頭屑的產生無非就是頭皮的生態失衡引起的。$ }' L1 M5 o! n e+ v& B9 D, g
頭皮生態失衡時，會形成兩種頭屑：乾燥型頭屑和油脂型頭屑。公仔箱論壇- }0 G- A: q' T/ C8 ~, `* z
+ S. r( p1 [7 Z/ X+ e) \, \5 h ①乾燥型頭屑：呈粉末狀，主要由換季乾燥、洗髮水脫脂力過強導致。部分清潔力強的洗髮露，會將頭皮表面的角質細胞間脂質溶解，導致表皮角質細胞脫落，形成頭屑。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' K- O1 t+ n1 P/ X, X! \+ t
②油脂型頭屑：多為黃色或白色的塊狀，粘在頭髮上洗不掉，大塊大塊的弄不乾淨。油脂型頭屑不全是病理性頭屑，它還和喜好油炸食品、精神壓力大、洗髮水使用過多等因素有關。www2.tvboxnow.com2 c+ p9 H% l6 Z
想要根除頭屑，本質上要減少刺激、抑制真菌。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 M2 o+ I* `+ Q, ^9 A. Y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( H) V# ]6 t" ~- p9 I- o# D
: T# v3 T! @/ D0 t2 J# q* X8 x$ t6 z反應在生活習慣上就是少吃油炸食品、少熬夜、避免情緒壓力。當然，想要成功去屑，僅僅是改善生活習慣還不夠，還需要通過正確的洗頭方法來輔助。
4 H# M+ e* Y/ g/ f畢竟，頭皮屑也可能是錯誤方法帶來的：) t0 J- e- v* B7 }; w3 w) d6 \2 \6 N
●天天洗頭
. N* S! _* N, H+ U1 C 若使用的是溫水與溫和的洗髮精，並不會導致頭皮屑變得更多，卻也不能解決頭皮屑過多的困擾。天天洗頭，能解決的只有因為清潔不夠而導致的頭皮屑問題。
# Z( ^: z1 z2 T9 Y) c; J●用很熱的水洗頭止癢
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. D6 S6 `1 m; R0 _6 Z/ X 頭皮屑多、頭皮癢，許多人會用很熱的水洗頭，企圖用燙水止癢。起初可能覺得止癢的效果不錯，但頭皮會因為溫度過燙而受損傷，反而會造成更癢與更多頭皮屑的問題。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- a) O, z$ h6 M3 R; a
●用梳子或指甲摳頭皮
0 V' L( h! Z& ?) o& Uwww2.tvboxnow.com 以為頭皮屑黏在頭皮上下不來，就用梳子用力去摳梳，或是洗頭時以指甲用力去摳頭皮，結果也會導致頭皮的表皮受傷，產生更多頭皮屑。www2.tvboxnow.com/ H+ `% c" o) X" c# X# f3 e! M) Q1 k
正確的洗頭方法應該是保持適當頻率、溫水洗頭，挑選適合自己頭皮環境的洗髮水。公仔箱論壇+ Y* S4 l8 u9 i% U% d" |
洗髮水該怎麼選？ 去屑也要對症下藥。tvb now,tvbnow,bttvb; x& i4 G. y1 _9 D+ k6 `
對付乾燥型頭屑，朋友們可以使用溫和滋潤的洗髮水，千萬不要使用「強效去屑洗髮水」，同時降低洗髮頻率。
( s3 [7 j9 R ~3 r: P而針對黏在頭髮上洗不掉的「釘子戶」——油脂型頭屑，就有必要選擇適合的去屑洗髮水了。
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, l$ w0 |# t+ N+ o. \) [- D 「洗不掉的頭屑用康王。」公仔箱論壇& | B+ J+ x4 s l# F( y( h. ]
「去屑實力派，當然海飛絲。」www2.tvboxnow.com* I1 e+ {$ K0 z- ~( [9 Z9 m
「清揚，無懈可擊！」www2.tvboxnow.com% f3 H0 p8 R, X5 v
很多人可能要問：超市里去屑洗髮水比比皆是，到底該怎麼選？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' \3 _# c4 F! `5 F3 e8 B- P0 g) b& j
答案很簡單，就三個字——看成分。www2.tvboxnow.com& o& |, l9 w( p6 g- K
 上面有說到，油脂型頭屑還包括病理性頭屑。這種頭屑就必須先找出病因。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ v9 _2 B/ ]; [9 g! C8 s ^
- 針對馬拉色菌感染導致的頭屑，可以使用含有抗微生物成分的洗髮水，主要含吡啶硫酮鋅/吡硫翁鋅、吡羅克酮乙醇胺鹽、氯咪巴唑、己脒定二(羥乙基磺酸)鹽這四種成分。
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 - 針對脂溢性皮炎導致的頭屑，北京某三甲醫院皮膚科醫生魏博建議使用二硫化硒洗劑。
使用方法：每次洗完頭髮後，擠5g洗劑，大約一元硬幣大小。
1 M% x$ p1 L+ x1 h' P公仔箱論壇就像塗護髮素一樣，充分塗抹在頭皮和發乾上，揉搓3-5分鐘。每周兩次，堅持使用一個月。
0 a+ x5 L! E; o' @: l! P 其實，頭屑多和脫髮也有著千絲萬縷的聯繫。畢竟，頭屑情況反映了你的頭皮狀態，脂溢性皮炎不僅會引起頭屑，還可能導致脫髮。tvb now,tvbnow,bttvb9 d% D r |6 M f6 y* P7 c
# p2 q* `" f! Kwww2.tvboxnow.com 想知道你是怎樣在變強中慢慢變「禿」的嗎？ |
發表於 2020-4-30 11:55 AM
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