胃，匯也，水谷匯聚之所也，為人體內消化器，形如囊，左大右小，乃'六腑'之一。: g& ~: q% W, G H% w6 ], L
胃是我們人體最大的消化器官，是維持我們身體運行最重要的"後勤保證官"。如果胃出問題，全身的營養就跟不上，身體自然也就好不了。公仔箱論壇4 p: h: y2 y- Q8 t" \% U
4 f2 H: q5 W* V9 ~- K; l5 Dwww2.tvboxnow.com胃不好的人，常有以下4種跡象，且多有以下幾種惡習。
1 D6 ?0 H8 H# XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。若你有，抓緊時間做足文末所列的養胃措施，讓胃恢復健康壯如牛。6 W' K4 q0 a1 m! F4 V! }
胃不好的人，常有這4種跡象！若一個不占，恭喜你胃很健康肝是啞巴，胃是喇叭。胃一旦不好，會出現明顯的症狀。
; t" ~- l" t: z0 m1 Q+ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。跡象1：上腹部疼痛或隱痛
7 u* Q" c- ~3 \9 v# _0 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胃不好的人，一吃東西就會有胃部不適感。如果吃生冷、辛辣、進食過多就會導致症狀加重。有時候，天氣特別寒冷的時候也會有上腹部疼痛的症狀出現。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; i f* G7 G$ ^4 x% d" V
若胃部的疼痛感越來越嚴重，這是胃部疾病加重的信號。最好馬上展開檢查，任由其發展，有可能會威脅患者的生命健康。
8 |6 {# h$ m9 ^, _+ C3 Nwww2.tvboxnow.com 跡象2：大便發黑 z" P. F9 I2 s1 }2 t4 X: R
大便發黑，預示著我們的上消化道出血，且這些血液被自身所消化，留下黑色的鐵元素。胃出血，主要因為胃酸過多，傷及胃壁進而引發。
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跡象3：經常暖氣、胃脹
! x8 M8 x! z# A( j5 M" P; y$ ^這主要是因為胃蠕動功能減弱，導致食物滯留在胃中。
6 P3 S9 Q+ {" I- e一方面，在胃中的食物會不斷腐爛產生氣體，另一方面，滯留的食物會持續給人飽脹感。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* e& T5 }% s5 J+ i0 D K2 R9 c
 跡象4：頻繁反酸燒心
" h4 L7 X: ^+ U如果你經常感覺胃裡面有一團火一樣滾燙，且早上起來嘴裡發苦發酸，咽喉疼痛。多半是由反酸的問題。公仔箱論壇$ P8 n, _2 f: T4 B
通常胃酸會被食管括約肌牢牢的鎖在胃部。一旦這個閥門出現病變，胃酸就容易反流，腐蝕食管，產生難以名狀的燒灼感。www2.tvboxnow.com6 h) c' W- M9 w: ^
胃不好並非突然如此，平時多半有這4種惡習，儘早遠離惡習1：飲食不衛生，感染幽門螺桿菌
4 Y3 _$ h8 S# }# R初夏之際，各種細菌繁殖特別快。這其中就可能包含胃最害怕的細菌--幽門螺旋桿菌。
" l0 A4 w" u# P0 h/ ?數據顯示，大部分胃炎患者都是因為幽門螺旋桿菌而致病。
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它會狡猾的躲在胃粘液層後面，直接寄生在胃黏膜上，躲避胃酸絞殺。這會使胃黏膜出現慢性炎症，功能下降，進而引發一系列問題。
; X$ U+ s) W% Y. q0 ]+ j5 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此外，幽門螺桿菌還會分泌出毒素，使食管括約肌鬆弛，誘發反酸問題。還會使胃蠕動減慢，導致胃脹噯氣消化不良。公仔箱論壇# x& F2 r$ p9 ?# D! N! g
所以不管是在家還是在外吃飯，都要記得勤洗手，用公筷，非常有必要。
9 u0 v# R+ g. Q* X! A2 ~, T 惡習2：飲食不規律公仔箱論壇2 O6 o" Y* Q5 _! Z' |: ]
胃分泌胃酸，有自己的時間規律。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 h; x. c" }% ]% x ^; [
若我們飲食不規律，錯過了胃酸分泌高峰期，就可能會導致："需要胃酸消化食物時，胃酸不足；不需要胃酸時，胃酸又過多"的2難境地。
8 c2 C, v2 I X' _8 s3 W7 bwww2.tvboxnow.com惡習3：思慮過度，情緒消極
* n2 ^1 e" P' T+ o. h uwww2.tvboxnow.com情緒消極時，我們常常茶飯不思。
$ ^* a/ u* h1 g; w公仔箱論壇這是因為消極情緒下，我們身體分泌的激素會抑制胃部活動，使胃血管、胃壁肌肉收縮。
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# L- Q4 k4 x8 V. zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果長時間如此，胃部功能就會下降，甚至會因為缺血而出現胃痙攣，胃潰瘍。
% |( D9 f& J" o n' d/ t4 H/ Stvb now,tvbnow,bttvb 惡習4：咖啡濃茶不斷
$ P' e8 k {8 h茶與咖啡中含有茶鹼、咖啡因，可興奮人的中樞神經，並有鬆弛平滑肌的作用。
2 P6 b d; s( {; }, h+ `: N' Itvb now,tvbnow,bttvb實驗研究表明，咖啡因類物質能刺激胃的腺體，使胃酸及胃蛋白酶等消化液分泌增加。
- |6 y% ]! c8 X5 `0 {) l; {tvb now,tvbnow,bttvb長時間喝咖啡濃茶，會導致胃酸過多，容易出現自腐蝕的問題。& G9 M* y& C& c( n( y t( q& [
養胃關鍵措施，找到了！做到"2禁2宜"，趕走胃病並不難"2禁"公仔箱論壇) Z4 P y: t5 A& B5 t2 p
禁長期酗酒
" l& Z m) {/ Y. [$ T! t- Ztvb now,tvbnow,bttvb酒精是有機物，大量攝入它，會增加胃粘液、胃黏膜溶解的幾率，從而使胃壁暴露，引發自腐蝕出血的現象。
9 e# B. S8 y% J" |0 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。現實生活中，很多人喝酒喝吐血，就是這個原因。% y7 {( L9 c6 o, `! J, t
4 S1 e' X! F2 M+ Mtvb now,tvbnow,bttvb禁暴飲暴食tvb now,tvbnow,bttvb, I9 K5 Y: N: U) e! s
胃雖然為食物之海，但進食也需要有限度。若頻繁暴飲暴食，會使胃壁過於鬆弛，削弱它的蠕動能力，還會過度稀釋胃酸濃度。www2.tvboxnow.com5 B; f" c1 ~9 t: u
這會導致胃動力下降，消化不良，長期如此還容易誘發慢性便秘的問題。
7 L+ r# V V" F5 |公仔箱論壇更為可怕的是，暴飲暴食還極容易誘發急性胰腺炎，這可是能要人命的急症。6 c. ~" u' _* A) X
"2宜"公仔箱論壇# u6 |) |( i' M% G9 G0 D% m
宜定期檢查
0 H# e/ S3 S: d$ K7 F: i/ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。近些年來胃病的出現機率越來越高，很大一部分原因是人們不重視。tvb now,tvbnow,bttvb( t& v# I4 r" B( @7 E7 Q
胃病由輕到重，大致會經歷淺表性胃炎、萎縮性胃炎、胃潰瘍、腸上皮化生、胃癌等階段。只要及早干預，每一階段向下惡化的幾率都很小。
1 @: { v) G& `& t6 f b0 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但如果你有胃病而不在於，上述過程就會大大加快。
) p* P; y: [3 y. z! p/ h' D. z+ e我們應該定期體檢胃部健康，特別是慢性胃炎患者、家族性胃病史的人，建議每2年檢查一次。檢查可選擇無痛胃鏡，也可由醫生開具相應的檢查單。7 W* O! P7 e4 Z; u2 v9 J
& @& G# L9 S: B( I) H" g- \, G公仔箱論壇宜多喝養胃抑菌的丁香茶www2.tvboxnow.com. L3 e/ u8 E7 x# `
胃病"三分治七分養"。
- f) N2 x% t l0 o由於幽門螺旋桿菌是屬於生殖能力相對較強的一種細菌，因此想要將其徹底殺死，並不是一件簡單的事情。
4 \2 e2 ?3 a8 f但幽門螺旋桿菌也是有剋星的，這種剋星就是丁香。www2.tvboxnow.com0 B6 z( n6 x1 P: h
 早在古代，丁香就是常用的胃藥。根據中醫記載，丁香溫中降逆、暖腎助陽、芳香除臭、開胃健脾。
& W4 n' c) B& M. b2 I丁香茶能消滅幽門螺旋桿菌，全部得益於它富含的丁香油、丁香酚和丁香葉總黃酮，這些活性物質有極強的抑菌作用，有抗氧化、抗病毒、抗菌、抗炎鎮痛等生物活性作用。www2.tvboxnow.com2 l" h, F; Q3 [; [4 y- |# L- ~
丁香茶被稱為花草藥界的"健胃劑"。這名號得益於它出眾的養胃功能，丁香茶葉中特有的丁香油、丁香酚、鞣質以及齊墩果酸等，可治療腸胃疾病，可緩解腹部氣脹，增加胃液分泌，增加消化能力。tvb now,tvbnow,bttvb2 {* V2 t; A$ D. ~( Y
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丁香茶是調理脾胃的最佳幫手。每天可以沖泡2次丁香茶飲用，對幽門螺桿菌有效的控制，避免了更大的危害發生，並且對胃部也有非常多的好處，如有暖胃養胃之功效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, e6 S3 ?2 ~2 y: L0 c( k V8 l7 l
最後科普一個小知識 想知道自己有沒有感染幽門螺桿菌，只需要去醫院做個C14呼吸測試即可。操作簡單、費用低廉。7 V* x% M2 h8 C4 e$ x
如果檢測結果低於100，則為陰性，而超過100則為陽性。
5 V! g+ J4 ^, u) }- k1 Awww2.tvboxnow.com本文作者，「問上醫」消化內科何醫生。
) L; d, p' C4 Pwww2.tvboxnow.com中國人患胃病，最主要的原因是幽門螺旋桿菌，身邊每2個人就有一個感染者！6 g& _+ [' z# S7 l9 E0 N
臨床15年的經驗告訴我，慢性胃病、胃癌是可防可控的。
- a f4 ~4 `, f" V& E公仔箱論壇但防控胃癌是個系統工程，需要掌握的細節很多。www2.tvboxnow.com9 j4 Q) ?& w% ]
最重要的有以下4個方面：tvb now,tvbnow,bttvb$ U2 D4 W$ `1 s" E+ Z! Z
（1）如何判斷自己是否感染了幽門螺桿菌；
# p1 S3 R+ u; x4 b7 M) qtvb now,tvbnow,bttvb（2）感染後，該選用哪些藥物進行根除治療、緩解胃病；
3 k9 o- W- T/ a; t3 A8 d公仔箱論壇（3）日常飲食生活中，需要注意哪些事項避免胃損傷；
2 b$ P7 p2 z1 Qwww2.tvboxnow.com（4）知道哪些症狀是胃癌早期症狀，及時篩查。$ S2 _4 d9 E: p& U3 e& P
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以上4個方面，有一個長期沒做好，就可能導致胃病向後續階段惡化，最終患上胃癌。
+ |/ Q" I9 F" t2 R4 P但網上的知識五花八門、很零碎，有的還自相矛盾。這讓廣大患者無所適從，甚至會加劇病情。 |
發表於 2020-5-14 04:36 AM
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