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[健康資訊] 肝硬化有7種表現,日常護肝多做3件事,改掉4個習慣,肝臟更健康

肝硬化是進行性慢性肝病,是由多種原因引起的,以肝組織瀰漫性纖維化、假小葉形成、和再生結節為特徵。# t* L: h9 j% |, E1 r: s

0 c* W6 f4 d2 V( u( I, `發病原因有以下幾個:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! G  U8 N3 ^* ?, o$ N8 t
1、病毒性肝炎
/ F% N7 ~2 k& @7 ?/ KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我國肝硬化最常見的病因就是病毒性肝炎,B肝最常見。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 u) R9 Q# J; E: E2 G3 x6 g
2、慢性酒精中毒tvb now,tvbnow,bttvb% G# l1 r( e, S# q( u
3、肝內、外膽道梗阻,造成持續膽汁淤積,都會導致原發性或者繼發性膽汁性肝硬化。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 @& S2 p$ i- P2 P
4、藥物或者化學毒物3 m/ N- G$ {# l4 C% e8 y  q
長期接觸四氯化碳、磷、砷等,或者服用雙醋酚丁、異煙肼等,都會引起中毒症肝炎。tvb now,tvbnow,bttvb9 z! K4 X* |5 u) Q
5、肝長期淤血公仔箱論壇, E, ~" H3 L* u8 @6 U
肝靜脈或者下腔靜脈阻塞導致肝長期淤血,肝細胞發生變性、壞死、纖維化,最終發展為淤血性肝硬化。www2.tvboxnow.com3 I  E# {6 N* B
6、脂肪肝. C; \; D: L8 h+ ]4 y
長期肥胖、糖尿病等可導致脂肪肝,可發展為肝硬化。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Q: Y: o- O* N- c4 Y9 W8 v6 e8 P
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肝硬化通常起病隱秘,發展緩慢,不容易發現。肝功能減退會出現以下表現:tvb now,tvbnow,bttvb% |  _/ y( l1 v; R( K
1、消化吸收障礙www2.tvboxnow.com, g2 t0 |$ \/ N( \; b- {9 J
食慾下降、腹脹、腹瀉、這與門脈高壓時胃腸道淤血水腫有關。
: ?7 @$ q5 Q2 n公仔箱論壇2、營養不良TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 e5 L( B" n# z) ?/ q
消瘦、乏力、精神不振、皮膚乾枯或者水腫。
3 T: Q2 Q! q  H% i3、尿色加深
1 Q, W- i, z5 ]$ Y0 J! r肝細胞廣泛性壞死後可影響到膽紅素的代謝,膽紅素進入血液當中增多,就會隨著尿液排出體外,此時,尿色顏色會深如茶色,一定不可忽視。tvb now,tvbnow,bttvb6 ^2 v% J, M: c/ c- n9 a3 ?
4、出血7 c8 Z! M1 V5 t- W6 P: D
常有鼻出血、牙齦出血、皮膚黏膜瘀斑淤點、還有上消化道出血,這是由於門靜脈高壓會導致食管胃底靜脈曲張,在吃粗糙食物、胃酸侵蝕、劇烈咳嗽時,容易發生破裂出血。
8 S! F0 f: C6 l7 _$ K' O: q8 bwww2.tvboxnow.com5、雌激素增多,肝掌形成TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 P# J. E0 }+ U, h  p, A
雌激素增多。男性表現為性慾低下。睪丸萎縮。女性表現為月經失調、閉經、不孕。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& C  O  e3 i/ E& d  Q+ _
健康的手掌,是均勻的淡粉紅色。www2.tvboxnow.com- r# a# j7 K) G5 x& a- K# R& d/ B
手掌發紅,大小魚際兩處,出現紅色的斑點、斑塊,要警惕「肝掌」。
1 M% n4 Z$ ?& J4 l$ o) _0 M* W, R8 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肝掌的出現,主要發生在肝炎、肝硬化者身上。www2.tvboxnow.com1 v, N7 \2 E+ z3 g! Z- f
6、面色發黑
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肝衰先上臉,肝臟受損,臉部肌膚也會出現變化。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ]- o0 x- S0 U+ |1 \* I
據臨床統計,約有1/3的肝硬化病人面部、眼眶周圍會暗沉、黝黑,這主要是因為肝功能減退時,促黑素增加,患者面部色素沉著增加,導致面色黑黃、晦暗無光,稱為肝病面容。www2.tvboxnow.com. g5 j% E! t/ G, E5 f6 `
7、腹水www2.tvboxnow.com- m$ ~. y  Y6 e. w( s
肝功能受損,對醛固酮滅活作用減弱,醛固酮繼發性增多,促進腹水形成,腹部不適。
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生活中,養護肝臟,堅持多做這幾件事:; L. Z& j2 Y' n. w0 D6 E
1、多喝水,促排毒
1 |  x/ m4 \5 @: K公仔箱論壇補充水分,可促進肝臟排毒,減少肝臟負擔,保肝護肝。提高肝臟解毒能力。
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0 n  A9 Y( \  Z公仔箱論壇2、多運動公仔箱論壇- k& J! F5 [# M* O9 w
勤運動對於肝臟健康,也十分有益,一定不能懶惰。
8 S4 `8 }- e+ ^' W4 r. G+ wtvb now,tvbnow,bttvb走走路,散散步,是養護肝臟,最簡單易行的運動方式。www2.tvboxnow.com4 t" {: w" }$ }. E) n5 C0 W" v
散步有助於改善心情,避免不良情緒給肝臟「添堵」,有利於肝氣抒發。
4 T' ]# u2 \$ A; M1 h3 Cwww2.tvboxnow.com3、多吃綠色食物tvb now,tvbnow,bttvb6 p7 x9 Y& a# Z0 i% c. f
綠色食物有助於肝氣的循環和代謝,滋養肝臟健康。
  l. y  ]" m4 {, H1 p. b  p, ftvb now,tvbnow,bttvb比如西蘭花,富含蘿蔔硫素,可以增強肝臟的解毒能力。www2.tvboxnow.com! Q9 m8 s, x7 `: T2 B
芥菜,是解毒清肝的最佳食物之一,有益肝臟健康。
, n; l' B1 {$ j2 @0 W7 S  c" _, S: B公仔箱論壇茼蒿,清香氣息,沁人心脾,行肝氣,消食開胃,通便利腑。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; P% Q0 T( Y5 @; K: @) w
蘆筍,含多種胺基酸,可解酒護肝,減少酒精對肝臟的損害。, }6 N' F+ N# Y8 P) g  g. b

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8 C1 X! w' E7 \. K' K8 Hwww2.tvboxnow.com日常護肝,還要戒掉這些壞習慣:
7 S4 [9 ?7 a' V: V$ l1、酗酒tvb now,tvbnow,bttvb1 |! g7 _$ I7 b- s1 g
長期、大量喝酒,是導致肝硬化的因素之一。公仔箱論壇8 T& C$ b3 V- h/ ^6 M; v
不論是酒精,還是酒精的代謝產物,都會損害肝臟,誘發肝臟疾病。9 p7 Z3 V2 N) G0 M7 @% b
研究發現:每天僅喝三杯酒,就足以導致肝癌。tvb now,tvbnow,bttvb5 A; B. Y7 G: m6 I- C0 W5 f4 }
每多飲10克酒精(大約相當於一杯酒精飲料),患肝癌風險會增加約4%。www2.tvboxnow.com5 r6 ^8 [2 \8 s8 Q
3、熬夜、晚睡
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長期熬夜,會加重肝臟負擔,肝臟無法自我修復,日積月累,還會導致免疫力下降,減少對抗病毒的能力,進而誘發一系列肝臟疾病。tvb now,tvbnow,bttvb' v2 x8 A9 Q5 T2 o) m! E# q1 [
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想要保護肝臟,保證睡眠,不熬夜,尤為重要。
  y' S, W$ H& Qtvb now,tvbnow,bttvb4、宵夜
* D( h6 `0 \3 E  D4 p年輕人,喜歡吃宵夜,滿足了口腹之慾,肝臟卻受不了。
0 K* T  s0 ^4 dwww2.tvboxnow.com經常吃宵夜,容易誘發脂肪肝,損害肝臟健康。公仔箱論壇* f+ J$ n/ N7 b3 J1 W
如果,吃宵夜的時候,還喝酒的話,酒精又進一步損害了肝臟健康,不僅可以會引起肝細胞的脂肪變性、壞死,還會促進肝纖維化,增加癌變幾率。
  @& V: D6 m) xtvb now,tvbnow,bttvb建議晚上八點後,就不要再進食了。
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