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& H2 B( [9 y' C, Bwww2.tvboxnow.com材 料tvb now,tvbnow,bttvb& K3 \9 U. A/ e; T4 p6 {+ o
桂 花 魚 片 1 條 、 鯪 魚 肉 2  、 布 包 豆 腐 2 件 、 蒸 魚 豉 油 適 量 、 油 2 茶 匙 tvb now,tvbnow,bttvb3 c' N% ~' ^! I3 C! p% S
$ W* y1 C; s; \. |公仔箱論壇鯪 魚 肉 調 味 ： 鹽 1/4 茶 匙 、 糖 / 生 粉 各 1 茶 匙 、 水 2 茶 匙 、 胡 椒 粉 / 麻 油 各 少 許
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, z! C# L5 K# d, L( W2 F8 L0 K0 c J+ Wwww2.tvboxnow.com豆 腐 調 味 ： 蛋 白 1 隻 、 雞 精 1/2 茶 匙 、  粒 / 芫 荽 碎 各 適 量 、 生 粉 3 茶 匙
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做 法
4 m8 l3 X d9 b, t7 t: D+ I3 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 先 將 鯪 魚 肉 加 入 調 味 拌 勻 ， 豆 腐 加 入 調 味 拌 勻 ， 再 與 鯪 魚 肉 拌 勻 放 置 碟 上 。 公仔箱論壇: T+ ^0 D! T7 M0 g5 _; T5 X V$ ^
- r. O$ @7 U$ ttvb now,tvbnow,bttvb2. 將 桂 花 魚 起 肉 片 ， 鋪 放 在 豆 腐 鯪 魚 肉 上 ， 開 大 火 隔 水 蒸 約 12 分 鐘 至 熟 。 公仔箱論壇, Q9 ^; Z( s" r, X9 }
8 d2 v t! z! a7 n4 l1 T3. 灒 熱 油 ， 淋 於 豆 腐 鯪 魚 肉 上 ， 最 後 下 蒸 魚 豉 油 即 可 。
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桂 花 魚 肉 切 忌 蒸 太 久 ， 否 則 容 易 變 老 身 ， 食 落  口 。3 k$ X$ N1 ]1 m# W
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發表於 2008-12-8 11:22 AM
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